自然站立式起跑.ppt

文档介绍：*
课题：自然站立式起跑
学 科：体育与健康
学 段：小 学
适用年级：二年级
学校名称：亳州市谯城区州东小学
制 作 人：王 伟
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教学目标：
1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动作。
2、通过练****发展学生灵敏、协调和速度等素质。
3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。
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重点：站立式起跑技术动作
难点：动作协调，反映迅速
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教学流程如下：
开始部分：
按教学常规进行教学安排，用巧妙的语言导入，使学生了解这次课的主要内容。
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准备部分
热身活动：
《听口令跑》
游戏方法：学生围着自己组成的圆圈进行听口令跑，1是正向跑，2反向跑，3原地摆臂。
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站立式起跑练****br/>口令：“各就位——预备——跑！”
动作要领：“各就位——预备”时，将有力脚放在前面，后脚离起跑线约一脚半距离，并用前脚掌支撑，两腿弯曲，重心下降并前移，上体前倾，脚跟提起；“跑”时，两脚充分后蹬，后退快速前摆，两臂积极摆臂，身体前倾而出。
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组织：四路纵队
 
教学方法：
1.  教师讲解并示范站立式起跑的动作方法。
2.  学生分成四个小组进行练****各小组每人轮流当发令员，利用体操棒组成起跑线。
3.  教师巡视指导。
4.  教师讲解纠正，学生2次练****br/>要求：各小组小组长组织好。
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游戏：《铁胆火车侠》
   
学生排成四路纵队，各小组利用体操棒组成“车轨”，进行接力比赛。要求通过轨道时每次必须并且只能通过一格，先将物品全部运回的队伍获胜。
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总结和评价本节课的学****情况。
1、宣布下课。
2、收还器材。
预计心率平均值90—120次/分之间