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生活中怎样学会成熟：成熟法那么?
避开心理"雷区"
一、情感"雷区"
，只会离成功更远
，更有影响力
，其实是自己对对方有好感
，会有极大的不安
，工作的效率反而不高
，就无法发现优点
，只会离成功更远
当人对成功没把握，或认为可能会失败时，为缓和自己所受的打击，常会降低原有的期望水准，而作较消极的预测。这种消除不快情绪以保护自己的情形，被称为"防卫机制"。当我们参加考试或第一次约会时，就会体会到这种机制的作用。
?格利弗游记?的作者曾说："对任何事都不抱希望的人是幸福的，因为他绝对不会失望。"如果我们彻底地降低自己的期望水准，就可能到达上述的境地。有些家庭中因有考生，于是成心隐藏对他的期望，深怕孩子承受太大的压力。不错，这是使考生放松心情读书的一种方法，但另一方面，如果你将期望放低，考生就会放纵自己，只做有限的努力，这就是斯威夫特所挖苦的现象。所以，我们不可无视防卫机制过剩的负面效果。
如果你有意降低期望水准，以减轻遭受打击的程度，无异于告诉自己"尽人事、听天命"，只是为自己找好平安的着落点，别无其他好处。
，更有影响力
我们在电视上可经常看到这种剧情，最初与主角敌对的人，到最后却彼此和平相处，而且这种剧情已成为一种固定模式。比方说，爱情戏剧就常套用这种模式，本来一直反对女儿与她男朋友结婚的父亲，最后终于态度软化，同意了女儿的婚事。这种故事类型至今仍深深吸引着观众，主要是因为它抓住了人的心理弱点。
我们以有趣的心理学实验为例。在实验中让一个人分别对4组人作不同的评价，看看哪一组对此人较有好感。这个人对第一组的人，从头至尾一直称赞他们；第二组那么一直给他们否认性的评价；第三组是刚开始给予称赞，然后慢慢转为责备；第四组与第三组相反，开始时先给予否认性评价，最后才正面肯定他们。分别重复做过几次之后，结果都是第四种方式最给人以好感。
确实，人对于最初否认自己，后来才肯定自己的人，比一直肯定自己的人更有好感。道理很简单，开始时为负面评价，而后才转为正面评价，容易给对方"强烈再评价"的感受，并使其相信评价的真实性。相反，对于那些从头至尾一直称赞自己的人，人们会疑心其企图，而不易接受。
与这种再次肯定的心理相反，刚开始时肯定自己，而后再否认自己的方式对人心理的打击很大。前面所介绍的实验，给人厌反感最深的，不是第二组，而是第三组。
这个实验结果告诉我们，无论评价是好是坏，始终如一地评价，没有比中途改变评价所受的冲击大。
有对男女一见钟情，迅速热恋，闪电结婚，这对夫妻如胶似漆熊熊的恋情仿佛永远也不会熄灭一般，令周围的人羡慕不已。
可是，有心人士却断然地说："这两人之间的关系，必定不会长久。"果然不出他所料，三个月之后，这对夫妻就为了一点小摩擦而告分手。他们昙花一现的***也正出于以上原因。火花般的恋情固然璀璨，但是却有太过短暂之嫌，不如炭火之爱来得温暖、恒常。
有些人可能在求学时遇到过脾气乖僻、爱乱骂人的老师，有一点你们一定会感到很奇怪，那就是，在你心中留下深刻印象的，并不是慈