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不上火的奶粉
【导读】很多家长反映，宝宝吃奶粉较易出现上火症状，总是大 便干燥，久久没有大便、又出现吐奶、哭闹、眼屎增多等问题。家长 们看着宝宝都觉得心疼，情愿是自己替宝宝受罪。其实，宝宝吃奶粉 上火现象十分普遍，建议家长要多给宝宝喝水，补水非常重要，这可 以帮助宝宝排便，将毒素从宝宝体内排出。很多家长想清楚，不上火 奶粉有哪些牌子？怎么去挑选？为了让宝宝吃得更健康。
不上火的奶粉
不上火的奶粉有哪些呢？宝宝怎么吃奶粉才能不上火啊？带着 这些疑问，我们来找找答案。为了不让宝宝奶粉上火，应该要避免选 择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉。
如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸， 宝宝排便便会 较硬。因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑 选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿 配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂 肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。
同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、 荠菜
等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤 维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯， 宝宝排便与进食 一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢
的废物或有害物质及 时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进 食后让宝宝排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让 他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起 到事半功倍的效
果。
不上火的奶粉牌子有哪些
很多家长眼见宝宝如此辛苦，看着那么个小不点难受，比起自己 难受更难受，这就是父母。不上火奶粉牌子有哪些呢？应该选择哪些 牌子的奶粉给宝宝才不至于那么容易上火啊。
1、 明治奶粉：参照了婴儿的哺乳量及发育调查，把产后 21日~2 个月的母乳设为人工营养的样本，所以在奶粉成分上很接近母乳，所 以不易引起上火。
2、 伊利金领冠：独特的珍护母爱配方中加入与母乳脂质结构相 似的OPC结构脂，使得宝宝对营养易消化吸收，减少便秘，增强宝宝 的舒适性，减少由于宝宝身体不舒适导致的哭闹时间长和发生次数多。
3、 荷兰本土美素：含有充足的，合适比例的 DHA和ARA DHA和
ARA是脑部发育的重要元素。脑部细胞和视网膜中含有大量的 DHA
DHA能帮助提高视敏度和促进脑部发育。绝不添加蔗糖成分，避免虚 胖、易兴奋和上火。添加了益生纤维，促进肠道益生菌生长及抑制害 菌数量，缓解便秘。
不上火的奶粉有营养吗
宝宝抵抗力比较低，免疫系统约在1岁左右才发育成熟，所以他 们的抗感染能力比较大儿童和成人弱， 容易发生肠道疾病，使营养摄 入受影响，进而影响生长发育水平。所以在吃奶粉上火的时候，很多 家长选择不上火奶粉。但很多家长内心也是有疑惑的，不上火的奶粉 有营养吗？
指出，不上火奶粉也是有营养的。一般营养成分有Sn-2棕榈酸、 蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等。
另外还有很少人知道的亚油酸、 亚麻酸营养。喝母乳的宝宝聪明 活泼，是因为宝宝合成了足够的