文档介绍：老年人养生保健小组活动策划书
老年人养生保健小组活动策划书
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小组活动计划书
一、活动概述
名称 中老年人健康养生大讲堂
负责人
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时间
地点
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对象 老年人
人数
7-9
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工作
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工作人员
3 名
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员
招募 1、现场招募
方法 2、电话
二、活动背景
认为老年人的生活满足感与活动间有积极的联系，造成适应老年生活
的人是能够维系活力，力争不从社会生活中退出的人。
连续性理论认为，不论是年轻还是年老，人们都有着不同的个性和生
活方式，而个性在适应衰老时起着重要的作用。总是消极或退缩的人不可
能在退休后成为积极分子；同样，一贯活跃、自信和参与社会的人在老年时不可能安静的在家里。人主要的个性特点和价值观念随着年龄的增长变得更加突出。在连续性理论看来，如果一个人在老年时仍能保持中年时代的个性和生活方式，那么他（她）便会有一个幸福的晚年。
马斯洛需求理论：人的一切需要如果都未能获得满足，满足最主要的
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需要比满足其他需要更要紧。社区的老年人由于生理和心理都处于衰老阶
段，社会参与、社会体验和被关注的机会减少，需要满足社会上的需要和
尊重的需要。社区老人由于年事已高，在生活的很多方面需要依赖社会和
家庭，老人的自尊和自我表现的需要没能获得满足。
三、活动目标
帮助老人建立健康的生活方式，活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
四、活动详情：
日期
主题
主题：开心见面会，养生初了解。
社工开场白
第一节
破冰游戏“传球”，组员自然介绍
定契约
内容：初次见面，融入小组，了解主题，制定
契约。
主题：饮食健康
第二节
玩“青蛙叫”游戏，
内容：了解饮食健康对养生的重要性。
第三节
主题：健康小运动
学手指操；
主题：健康动动手
第四节
组合成对进行比赛，看谁做得快，做得好
内容：对上节的手指操进行回顾。
主题：告诉你，我的养生小窍诀
第五节
浅谈夏季衣食住行
留下祝福语
主题：院内锻炼
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第六节
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主题：快乐 886
第七节
回顾前几节小组养生知识内容，总结分享，顺
利毕业。
五、预计困难与应对策略：
预计可能出现困难
应对策略
1、组员参与积极性不高
第一次活动制定小组契约，每次活动工作人员
（缺席）
注意气氛的调节，在活动开始时进行热身游戏。
在活动结束时都与组员沟通好下次活动的具体
时间地点。
2、组员对于有些操作比
安排两名工作人员在旁边负责解答疑问。
较难理解
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六、 活动详细计划
第一节
时间 活动目的 活动详细内容小组成员社工开场白