歌唱中呼吸的练习.doc

文档介绍：1．吸气
想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香—-这就是歌唱的吸气，，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键。
2．呼气
呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片,放在墙上,距离它4—6公分,用口吹气使之不落地,半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发“u"音,正确的气息是火苗倒而不灭。
3．怎样训练横膈膜的力量
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(1)．数数字：深吸一口气,利用腰圈的力量保持住，从1开始数，，有节奏，不能偷气。
(2）．吹灰：深吸一口气,然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气,一慢二快,体会横膈膜的力量.
（3)．多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。
歌唱的共鸣
有了正确的呼吸后，、悦耳，必须利用共鸣。我们唱歌主要利用的共鸣腔体有胸腔、咽喉、鼻腔及头腔，声音要好听，必须在唱高、中、低音时都有部分胸腔以上的共鸣,也就是“声音的高位置"。（精品文档请下载）
歌唱的基本状态
要获得声音的高位置,必须放松喉头，内收下巴，这两个器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是靠挤压喉头发声的,这是错误的发声方法,不能获得美妙的声音。应放松喉头，使之成为气息的通道，然后抬起软腭,提笑肌(即保持微笑的状态)，使声音能通向鼻腔。（精品文档请下载）
共鸣的位置
一般来说,演唱时低音以胸腔共鸣为主，到中音、高音后，高位置共鸣腔比例逐渐加大,以鼻腔、头腔共鸣为主.
以上讲的都是歌唱发声的基