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陇南师专《大学体育》基础课课时教学设计
课程类型：新授课 课时安排：50分钟 上课教师 乔夼
授课内容：1、介绍武术的基本手形与基本步形
2、学****五步拳”
课的
部分
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
10
分
钟
一、值日生集合整队，报告出勤人数
二、师生互相问好，登记考勤
三、宣布本次课的内容和任务
四、安排见****生
五、准备活动
（一）学生绕田径场慢跑2圈
（二）静力拉伸练****br/>1、头部运动
2、肩关节拉伸
3、体前区拉伸
4、弓步拉伸
5、仆步拉伸
一、集合队形
××××××××
××××××××
△
要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点。
见****生随堂记好笔记，并协助教师教学。
二、准备活动
（一）学生绕田径场慢跑2圈
（二）静力拉伸练****br/>要求：跟随教师示范与提升练****拉伸时保持均匀呼吸。
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课的
部分
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
课的
部分
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
基
本
部
分
35
分
钟
一、游戏
1、游戏名称：跑跳接力
2、游戏目的：发展学生下肢爆发力与身体协调性。
二、介绍武术的基本手形与基本步形
（一）教学任务：初步掌握武术的基本手形与步形
（二）动作方法与动作要点
1、基本手形：
拳：
掌：
勾：
2、基本步形：
马步：
一、教学步骤
（一）游戏方法：
将学生分为两组，从起跑线开始，双脚跳过横杆，然后绕过标志杆，最后跑过速度梯，直线返回后与同伴击掌，下一名同学开始。率先完成的一组获胜。
二、教学步骤：
（一）教学方法
1、讲解的基本队形
××××××××
××××××××
△
2、讲解拳、掌、勾的各部位名称，动作要点及易犯错误。
（二）练****方法
1：教师详细讲解动作要领，并示范，同时着重讲解重点、难点技术环节。学生认真听讲并仔细观察示范。
2：学生进行原地练****教师针对学生练****情况做出指导和评价，并再次示范、讲解动作要领。
3：学生两人一组进行小团体练****学生相互评价、纠错并改进技术，教师巡回指导，并对进步较快的小团体予以积极性评价。
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