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心理健康的标准
心理健康的标准
　　心理健康的标准·成人高考
　　A心理健康的“自我实现者”标准
　　马斯洛是美国心理学家,也是人本主义心理学家的主要创始人之一。提出了心理健康着的15个特征,他把这种人称为“自我实现者”,即一切潜能都得以实现的人。
　　第一,正视现实,对现实有良好的知觉
　　第二,接纳自我、他人和自然
　　第三,言行坦率,表现自我
　　第四,热爱事业,以工作为中心
　　第五,独立自主
　　第六,与环境关系和谐
　　第七,欣赏日常生活,能从平常经验中看出新意
　　第八,具有高峰体验
　　第九,同情关心他人,关注社会道德
　　第十,人系关系深刻
　　第十一,待人民主平等
　　第十二,信守道德标准
　　第十三,富于幽默感
　　第十四,情绪积极稳定
　　第十五,人格结构完整
　　B心理健康的现实标准
　　第一,自我意识正确。能正确评价自己,接纳自己,能对自己进
　　行全面评价。
　　第二,人际关系协调,乐于与人交往,能和多数人建立良好的人际关系,具有处理矛盾的能力。
　　第三,性别角色分化,能够获得相应的的性别角色,行为方式和相应的性别角色规范一致。
　　第四,社会适应良好能够面对现实,接受现实,适应现实,对生活,对学习和工作中的各种挑战都能妥善处理。
　　第五,情绪积极稳定,情绪乐观稳定,热爱生活,积极向上,对未来充满希望,有烦恼,能自行解脱。
　　第六,人格结构完整,具有较高的能力、完善的人格、良好的气质、正确的动机、广博的兴趣和坚定的信念等。
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