文档介绍：“十多位家长围着我问,孩子不爱吃饭怎么办?”昨天,省中医院儿科主任中医师丛丽举办了“小儿喂养与积食、腹泻”的科普讲座,现场坐满了带着孩子的家长。现在的孩子为什么会越来越喂不进饭,丛丽说,其中一个原因可能是食积。
饿三天让四岁孩子爱上吃饭
“上周,有同行向我求救,说他4岁的女儿不爱吃饭,让我给看看。我说,孩子肯定吃多了,少吃点就会好的,不用来看。”丛丽说,朋友不相信,说孩子已经两天没好好吃东西了,第二天拖家带口赶来医院。
“小姑娘长得挺高,就是太瘦了。问她想不想吃饭,小姑娘摇摇头。”丛丽推测,孩子可能食积了,于是告诉她不想吃就不吃。小姑娘高兴得直点头。
“我当着孩子的面,和她家人约法三章,任何人不能以任何形式诱骗孩子进食,孩子不想吃就不吃。但过了饭点,要是饿了,绝对不能给吃的。”丛丽说,这招是要让孩子知道,一天只有三餐,过时不候。她还告诉大人,每顿饭剩下的饭菜要全部处理掉,家中不许备任何零食。该计划谌欤幼牛岳龈⒆涌4天的中药,是管消化的。
前两天,朋友说,孩子“解放”后开心极了,三天时间没吃什么东西。第四天晚上七点多,大家已吃过晚饭,女儿饿了。家人明确告诉她,饭没了。小家伙在床上边打滚边哭,见没人给她吃的,只能含泪睡了。第二天一早,孩子醒来就要吃的。“我朋友感慨,打那以后,孩子每餐都按要求规规矩矩吃饭,再也没让人管过。体重也在慢慢增加,一家人别提有喔咝恕!
孩子不吃饭可减奶或断奶
“现在条件好了,大人不用担心会饿着孩子。孩子们也不是吃得越多越好,过量进食并不利于健康。在喂养上有句土话:只有撑死的,没有饿死的。”
丛丽说,孩子不爱吃饭,大多与进食不节制、过多喂生冷油腻的食物有关。很多孩子发烧、感冒、拉肚子,都是食积的表现。食积时易生内热,导致肚子胀,睡不好,容易受凉引起感冒。常食积的孩子,脾胃消化吸收功能会变差,易腹泻。如能早期发现小儿食积,并采取办法消除,就不容易生病了。
“孩子夜里哭闹,不要一味喂奶,这很有可能是吃多了,引起的肠胃不适。”丛丽说,如果孩子不想吃饭,不要硬逼。1周岁的孩子已经知道自己饿不饿,两三天不吃并不会造成什么影响,有时候肠胃也需要放放假,休息一下。