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初中体育《立定跳远》教学设计.doc

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初中体育《立定跳远》教学设计.doc

上传人:nracyx 2021/11/29 文件大小:17 KB

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文档介绍

文档介绍:初中体育《立定跳远》教学设计
海口市第八中学 陈旺
一、教学目标:
1、认知目标:通过本次课的学****使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作。
2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感.
二、教学重点、难点:
依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋,确定的依据主要有两个方面:一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定为本节课的重点,我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练****来解决;二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。(精品文档请下载)
三、教法:
将整个教学内容游戏化、比赛化,使学生乐于参与、易于参与,并在较为兴奋的状态下达到教学的目的,根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,,本节课我主要采用以下几种教法:(精品文档请下载)
1、游戏、比赛参与法:将教学内容全部融合于游戏中,提高学生的学****兴趣。
2、启发尝试教学法:依据“实践-——-认知-—--再实践"的规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练****理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教"的基本原则。(精品文档请下载)
3、示范法:利用学生模仿能力强的特点,在本节课中让学生多看动作优美标准的示范,激发学生的学****兴趣
4、指导、纠正错误法:在学生的练****过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学****规范动作。
5、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。
四、学法:
根据学生的特点和学****的情况我主要采用以下几种教法:
1、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学****其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学****的兴趣和真实的需要。(精品文档请下载)
2、大胆尝试练****法: 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练****其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。(精品文档请下载)
五、动作要点、易范错误动作和纠正方法:
动作要点:
预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,:上下肢动作协调配合,体稍前倾。(精品文档请下载)
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。(精品文档请下载)
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后.(精品文档请下载)
易范错误动作和纠正方法:
1、预摆不协调
纠正办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快.
2、腾空过高或过低