文档介绍:课次
教材
内容
篮球:单双手反弹球、跳球
教
学
目
标
1.学习单双手反弹球技术。
2.学习篮球跳投技术。
3.结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。
课的
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
,报告人数。
。
。
。
5、安全教育
组织:
*************
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△
要求:快、静、齐。(对学生又一次提出,要让同学们牢牢记住)
2分
准
备
部
分
一、脚上移动练习:
1.变速跑、变向跑、一二步急停,急停后前后转身。
2.折回跑比赛,二组1/2纵场,遇线折回。
二、传接球:
方法:四角传球
组织:
二路纵队。
教法:
教师讲解,学生练习。
要求:
传球到位,动作方法正确,跑动要及时快速。
(充分活动,避免运动损伤)
7分
基
本
部
分
一、学习单、双手反弹传球
1.动作方法:
传球动作与其它传球方法相似,主要区别于改变传球的用力方向。传球时伸臂的方向是前下方,手的用力点在球的后上方。击地点一般约距传球人2/3,接球人的1/3。
2.易犯错误:
组织:
教法:
1.教师示范讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
(1)单双手反弹传球。
(2)加一固定防守练习。
方法:如图所示,学生3人一组,一人为防守,只变化防守距离而不
(对错误动作不但教师进行观察纠正,学生之间也可以观察纠正,遇到问题找教师进行解决)
32分
(1)掌握不好击地点:可采用限制性诱导练习,给学生明显的准志,使其形成正确概念。
(2)传球手法变形,为使球反弹而向下压球。纠正时
基
本
部
分
可强化出球时手对球的用力点和击地点练习。
二、跳球
动作方法:
双手持球于胸前,两脚前后或左右分开站立,上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时,上体向上伸展,双手举球至肩上方,右手持球,左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时向上提肘,右臂向前上方伸直,同时手腕前屈,食中指拨球,通过指端将球投出。
易犯错误:
(1)投篮出手时间掌握不好,影响动作的协调性。纠正方法:根据教师的信号“跳”、“投”
进行堵截,其它两人根据防守距离调整地点。
要求:
在保证击地点合理的同时,要求出球时对球的控制动作与用力。
组织:
原地二列广播操队形。
教法
1.示范、讲解跳投的作用及动作方法、动作要点。
2.学生根据教师提示练习。
(1)徒手模仿练习。