颈椎病课件(0002).pptx

文档介绍：颈椎病的预防保健
2015年12月
脊柱的结构
脊柱是人体的中轴
颈椎 7 块
胸椎 12 块
腰椎 5 块
骶椎 5 块
尾椎 4 块
脊椎骨由椎间盘,关节,韧带紧密连接而成.
常见的颈椎变化
颈椎病的概念
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后，导致颈脊神经、颈髓、椎动脉和交感神经受到刺激或压迫而出现的一组综合症状。

颈椎病好发部位依次为颈5～6、颈6～7、颈7～胸1。

颈椎病发病率约10％～20％，中老年龄段高发，从事伏案工作者发病率最高，性别间无差异。
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常见症状
主要表现：
颈脖子僵硬，常伴有头颈肩背手臂酸痛麻木，活动受限，有的伴有头晕眩晕，伴有恶心呕吐，肢体酸软无力。
最严重者甚至出现大、小便失控，甚至四肢瘫痪。
：慢性劳损引起椎间盘变性、弹性减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节 紊乱，韧带增厚、钙化等退化性病例改变。
：办公室人员、驾驶员、运动员、重体力劳动者等，长期固定姿势工作，伸颈肌持续处于痉挛状态，颈部屈、伸肌平衡失调。
主要病因
：长时间低头玩麻将、打***、看电视、看报纸、玩手机，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉和韧带超负荷。
：不科学或不合理的枕头高度造成颈部肌肉、韧带及小关节平衡失调，加速颈椎的退变。
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哪 些 人 容 易 得 颈 椎 病 呢
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