文档介绍：普通心理学注意
第一节 注意概述
一、注意 含义
注意——是人 心理活动对一定对象 选择性（指向）集中。人 一切心理活动都离不开注意。
不过注意不是一个独立 心理过程, 本身不能独立存在。注意是认识、情感和意志等心理过程 共同 组织特征。
指向性和集中性是注意 两个基础特征。
指向性是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。指向性可确保我们 心理活动去清楚而正确地把握一些事物。
集中性是指心理活动停留在一定对象上 担心度和强度。注意 集中性确保了我们对注意对象有更深入完整 认识。
二、注意 意义与功效
意义:
集中心理活动, 清楚反应事物, 愈加好适应环境。
掌握知识 必需条件;
实践活动 必需条件。
功效:
使心理活动有选择地指向有意义 、符合需要 、与目前活动相关 对象, 避开无关 对象, 以确保以最小 精力完成最关键 任务。这是注意 首要功效, 它确定了心理活动 方向。
使心理活动稳定在选择 对象上, 贯穿一直, 直至达成目 为止。
（最关键 ）
使人立刻觉察事物 改变, 调整自己 心理和行为, 使活动正确进行。
三、注意 外部表现
（感官趋向活动）——侧耳倾听、“注目凝视”、目不转睛、伸长脖子、“眼神发呆, 若有所思”
——表现为静止状态, 一切多出动作都停止。
改变——人在集中注意时呼吸变得格外轻缓而均匀, 有一定 节律。
但有时在担心状态下高度注意时, 常会“屏息静气”, 甚至牙关紧闭, 双拳紧握。（心跳加紧）
有时注意 外部表现和注意 真实情况不相符合。
附: 学生在课堂上 注意状态
1、真正 注意
2、表面上 不注意
3、表面上 注意——貌似注意, 实则分心
4、真正 不注意——“身在教室心在外”
依据学生 眼神、情绪、行为表现观察学生 注意状态。
集中状: 鸦雀无声, 眼光有神, 全神贯注, 听得入迷
活跃状: 讲话主动, 思维活跃, 气氛欢快, 议论纷纷
顿悟状: 群情振奋, 豁然开朗, 眉飞色舞, 喜笑颜开
迷惑状: 情绪担心, 眉头紧锁, 疑虑重重, 焦虑不安
厌倦状: 心烦意乱, 死气沉沉, 东倒西歪, 昏昏欲睡
松散状: 漫不经心, 松松垮垮, 东张西望, 交头接耳
第二节 注意 种类
无意注意
有意注意
有意后
注意
目的性
无
有
有
意志努力
无
有
无
一、无意注意
——事先没有预定目 , 也不需要意志努力 注意。
——这种注意 产生与维持, 不是依靠意志努力, 而是大家自然而然地对那些强烈 、新奇 和感爱好 事物所表现 心理活动 指向与集中。
——无意注意是一个初级 注意形式。
（一）刺激物 特点
强光、巨响、浓烈 气味等等。不过起决定作用 往往不是刺激 绝对强度, 而是相对强度。