文档介绍：教师心理健康与压力调节
老师心理健康知多少？
中国中小学生心理健康教育课题组研究结果表明:
69 %被检测中小学老师自卑心态严重。
嫉妒情绪显著、焦虑水平偏高等也是较突出问题。
中小学老师心理问题症状关键表现为抑郁、精神不振、焦虑、过分担心、有说不出原因不安感、无法入睡等。
中学老师心理健康知多少？
对浙江省1 1个地域547名中小学老师心理健康水平进行测评, 结果表明:
心理健康问题检出率为10．6％ 。
前四位问题是人际敏感、敌意、强迫症状
和抑郁。
中学老师心理健康知多少？
部分老师因为学生一点过失, 罚学生吃苍蝇, 强迫学生互打耳光, 有甚至往学生脸上刺字……
什么是心理健康？
心理健康标准是什么？
什么是心理健康
从广义上讲, 心理健康是指一个高效而满意连续心理状态; 从狭义上讲, 心理健康是指人基础心理活动过程内容完整、协调一致, 即知、情、意、行、人格完整协调, 能适应社会。
什么是心理健康
心理健康标准
依据中大致可划分为三个等级:
。表现为心情常常愉快满意、适应能力强、善于与她人相处, 能很好地完成同龄人发展水平应做活动, 含有承受挫折、调整情绪能力。
。不含有同龄人所应有愉快满意心境, 和她人相处略感困难, 独立应对生活工作有些吃力。若能主动调整或请专业人士帮助, 能够恢复常态。
。表现为显著适应失调, 长久处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔, 严重影响正常生活和工作。如不立刻矫治, 发展下去会成为精神病患者。
心理健康标准是什么？
智力正常。
了解并接纳自己。
善于调整与控制情绪。
能与她人建立友好关系。
有良好环境适应能力。
老师心理健康标准是什么？
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