王兰排球课件.ppt

文档介绍：排球双手正面垫球排球运动于 19 世纪末始于美国。 1895 年,美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈,于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。 1896 年,美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为“ volleyball ”,并沿用至今。 1896 年在斯普林费尔德体育专科学校举行了世界上最早的排球比赛。 1897 年,摩根制订了排球比赛规则,它有力地推动了排球运动的发展。排球运动约在 1900 年传到印度, 1905 年传入中国。排球规则?排球比赛场地长 18 米、宽 9 米,由一条中线分为两个均等的场区。中线架有一定高度的球网。比赛双方站在两边,每队上场队员 6人,分前后排站立。在发球队员击球时, ? 双方队员(发球队员除外)必须在本场区内站成两排,前排三名队员的位置为 4号位(左边)、 3号位(中间)和 2 号位(右边);后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员?离网更远,其位置为 5 号位(左边)、 6 号位(中间)和 1 号位(右边)。排球的阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种。? 排球比赛采取 5局3 胜制,在每局中一个队赢得 15 分并至少领先对方 2 个球时,该队胜1局;如有第 5局的比赛,则两队每次胜 1球均可直接得分。队员根据规则规定将球?击过球网,使球落在对方场区内的地面上或使对方犯规从而得分。发球方胜 1 球时方可得分。如果发球方犯规、失误或接发球方胜 1 球则双方交换发球权。比赛中队员按顺时针方向轮转位置,在后排 1号位的队员负责发球。排球体操?肩部运动?腰部运动?腿部运动学****正面双手垫球?动作要点: ?1、腕关节以上 10 厘米处击球。?2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。?3、击球时两手臂伸直夹紧,提肩,前伸至球下。?4、上下肢协调用力。教学游戏: ?垫球比赛?结束部分: ?一、整队集合。?二、放松练****三、总结上课情况。?四、布置作业。?五、下课。