文档介绍：拍拍打打治百病

常用拍打治治治病治病病病部位图示及解说部位图示及解说

人体得病的原因很多，但不论是何种原因导致的疾病，其结果果
都是造成某某个部位或某某些部位的气血不通畅。中医讲“不通则痛”，
因为气血不通才会导致各种不适症状的产生。而通过持续不断的拍
打气血不通的部位，就可以使得气血恢复畅通，从而各种不适症状
也就自然消失，身体也就能够自然恢复健康。
自己拍打治百病，，，这种拍打的方法既简单有效又很方便操作，而
且身体很多部位完全可以自己动手拍打，通过自己拍打就可以治好
身体的很多疾病。既不需要花钱打针吃药，又没有任何的毒副作
用，是一种纯天然、绿色、健康的祛病、养生、保健的方法。
下面就向大家详细讲解一下各种常见疾病的拍打部位和拍打方
法：
一、百会穴百会穴

百会穴
1、百会穴的位置：百会穴位于头顶的正中心，如上图红点所示。可
以通过两耳角直上连线的中点来来简易取此穴。（拍打时不必拘泥于
具体的穴位点，而是围绕穴位周围这个面。）
资料：网络
编制：YINGE - 1 -
拍拍打打治百病
2、百会穴的功效：拍打百会穴可以治疗头痛（包括各种原因引起的
头痛），头晕，头胀，头脑昏沉不清醒，总好犯困，神经衰弱，失
眠、多梦，高血压，低血压，脑血栓栓，小脑萎缩等疾病。
3、拍打方法：身体和手臂放松松，用手掌心不断拍打，每次拍打 20
分钟以上，每天拍打 2—3 次，拍打的时间越长效果果越好，另外拍打
力度越大效果果越好，但要循序渐进由轻到重，逐渐加大力度，让身
体有个适应过程。注意：脑出血患者不能拍打头部。另外：晚上九
点以后不要拍打头部百会穴，可以拍打脚底涌泉穴。
二二二、二、、、涌泉穴涌泉穴

涌泉穴
1、涌泉穴的位置：涌泉穴位于足底凹陷处，如上图黑点所示。
2、涌泉穴的功效：拍打涌泉穴可以辅助治疗失眠，高血压，神经衰
弱，脑出血后遗症等。因为脚底属于血液循环和神经末梢，离心脏
也最远，常拍打涌泉穴可以起到引血下行的作用，从而畅通全身的
气血循环，改善全身的脏腑功能。
3、拍打方法：坐在椅子上或沙发上，可以把一只脚搬到另一条条腿
上，用手掌用力拍或者用拳头用力砸脚心，还可以到室外用力跺
脚。另外慢跑也可以促进足底的气血循环。
三三三、三、、、各脏腑器官的拍打各脏腑器官的拍打
资料：网络
编制：YINGE