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大学生心理健康教育 (2)课件.ppt

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大学生心理健康教育 (2)课件.ppt

上传人:文库新人 2021/12/9 文件大小:2.33 MB

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文档介绍

文档介绍:关于大学生心理健康教育 (2)
第一页,本课件共有76页
打开心扉 拥抱明天
第二页,本课件共有76页
当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是涛涛江河的逆水之舟。生命诚可贵,拥有健全的身心是我们学****生活的基础,是我们最大的幸福!
第三页,本课件共有76页
心理压力测试图:这是一张静止的图片, 你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。
第四页,本课件共有76页
你是涉世未深的人吗?上图里的横线都是平行的!涉世越深的人,受社会侵蚀越严重,看到的直线越变形。你还是单纯的你吗?你能看出几条笔直的横线?
第五页,本课件共有76页
测测你的性格是男是女:有些男人,性格中有女人的特质;有些女人,性格中有男人的特质。测试一下,你是纯正的男人(或女人)吗?凡是第一眼看下图是鸭子的,就是男人特质多一点,凡是第一眼看到是兔子的,就是女人特质多一点。
第六页,本课件共有76页
心理压力测试:心理压力越大,黑色小点闪动得就越快,该死的小黑点还是安静点吧!
第七页,本课件共有76页
怎样为人处世
,多想少说。说话要令人高兴,循循善诱,“怎么说”比“说什么”更重要。
,答应了的事就一定要做。
。无论是谁做的工作,只要出色,就不要吝惜赞扬.
,让每个遇到你的人都感到他(她)是重要的。
,嘴角上翘。将痛苦、忧愁与失望藏于微笑后面.
。讨论而不争吵,意见不同归不同,朋友还是朋友.
。订一条规矩,不背后说人,除非说好话。
第八页,本课件共有76页
SDS抑郁自测量表
指导语:以下描述列出了有些人可能会有的问题,请你仔细阅读每一条,然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述。
评定采用1—4制记分,2、5、6、11、12、14、16、17、18和20题为反序记分。
正序计分为a 1分;b 2分;c 3分;d 4分
反序计分为a 4分;b 3分;c 2分;d 1分
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
2.我觉得一天之中早晨最好
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
3.我一阵阵地哭出来或者觉得想哭
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
第九页,本课件共有76页
4.我晚上睡眠不好
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
5.我吃的跟平常一样多
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
7.我发觉我的体重在下降
a.很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
8.我有便秘的苦恼
a. 很少有 b.有时有 c.大部分时间有 d.绝大部分时间有
9.我心跳比平时快
a. 很少有 b.有时有 c. 大部分时间有 d.绝大部分时间有
第十页,本课件共有76页