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如何快速丰胸 教你如何快速丰胸不反弹
爱美几乎是每一个人的天性，“天使般的脸孔、魔鬼般的身材〞，却是每个女孩一直渴望、向往的目标。在这个“胸〞涌澎湃的时代，多少人羡慕柳岩、林志玲、李小璐等这些以完美坚硬的胸部“争宠上位〞的女明星们。她们是如何丰胸的？难道她们就天生胸器逼人"今天小编给大家分享如何快速丰胸，教你如何快速丰胸不反弹的方法。
 
 
一、 如何快速丰胸，食物丰胸搭配让你“挺〞起来
 
下面介绍的这种食物搭配将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!
 
山药+青笋+鸡肝
 
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做法：山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。全部原料分别用沸水焯一下。锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
 
山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋那么是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进胸部部位的营养供给，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
 
 
来自XXXX的靳女士丰胸之路长且艰，但是她没有放弃，依然继续探寻丰胸良方，期间她还试过了中药丰胸，太难喝。后来，波斯丽尔进入了她的视线，做了详细的研究后，发现波斯丽尔是个已经畅销近十年的老品牌了，很多女性都用它丰胸成功了，只是忙于工作，一直没有留意。
 
“这么多丰胸方法我都试了，我不在乎再试多一次，很快便在波斯丽尔官网订购了波斯丽尔的三周期完美诱惑装。到手后，我迫不及待的开场使用。两个星期不到，我就隐隐约约的感觉到胸部开场变大了，发热发胀的感觉很强烈，一个月完毕后胸部果然变大了!我真痛恨没能早点遇上这个波斯丽尔，我就不用这么折腾了。等到三个月完毕，我的胸部居然真的到达了我梦寐以求的C杯! 〞靳女士曾如是说。像靳女士这样丰胸成功的例子在波斯丽尔上介绍的还有很多很多…
 
二、如何快速丰胸，女人如何丰胸离不开按摩与运动
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睡前可轻轻按摩乳房，在工作之余可做扩胸运动双手向外伸直，平时多作游泳、伏地挺身运动并加强腋下淋巴之按摩。如果是单侧胸部发育比数不良，那么可多从事单侧的胸臂扩X运动。
 
而在洗澡时最好不要用太热的水来搓洗胸部，沐浴利用莲篷头将温水或冷水对着胸部冲击有按摩作用，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮些。
 
运动，是一件最简单并且有利于丰胸的事情，MM们可以尝试下俯卧撑运动。
 
俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、饱满乳