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果泥菜泥.doc

上传人:chuandao1680 2016/7/23 文件大小:0 KB

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果泥菜泥.doc

文档介绍

文档介绍:双皮奶双皮奶色白,香气浓郁,入口嫩滑,三感占全,做起来也不难。原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml 左右)、蛋清二只、白砂糖二勺(或者不放糖放炼乳,这样会更香纯) 1)先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。 2)拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖, 搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了) 3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。 4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。秘诀:,脂肪含量越高越好;,让奶皮有时间充分凝结;3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好新鲜的生姜撞牛奶其实传统来说,姜撞奶需要用水牛奶制作,不过一般的纯牛奶都可以了。最好用蒙牛或者光明的特浓牛奶。做法:生姜洗干净去掉皮,可以用榨汁机,榨汁器把姜汁榨出来备用。我用的是多功能的切菜器把姜磨成茸,然后用勺子把姜汁积压出来。一人分量——一碗牛奶, 1-2个勺子的姜汁,主要看你能不能吃辣如果姜汁比较浓, 1个勺子就搞定了。牛奶需要加热,这个时候加上糖,调配到你喜欢的甜度,热了以后熄火。需要把加热的牛奶冷却到 70-80度,其实这个容易掌握,你尝一口牛奶,大概是中温左右的感觉就可以了。不行就直接拿温度计测试吧。好了,现在开始姜撞奶了,有几个需要注意————不能拿姜汁倒入牛奶里面,必须是牛奶倒入姜汁,其实不能说是倒入,应该是冲入姜汁里面,要一气呵成,不能断断续续,要冲就一次冲进去,不然不能凝结。最好冲的时候有力度一点。所谓的姜撞奶就是这样了。当牛奶倒入姜汁以后,别动,安静等待牛奶凝结,如果姜汁好的话 5分钟内就会凝结,我今天做的就是五分钟内搞定了:) 一般等候 5-15分钟,牛奶就会凝固,好像比布丁稀一点的状态。就可以拿勺子挖来吃了,你可以拿汤匙放在上面~能承得住汤匙就 ok了~ 果泥菜泥苹果泥苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜,同时常食还可使皮肤细嫩红润。适于 4-6 个月婴儿食用。原料: 苹果 100 克,凉开水适量。新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。制作: 1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。 2 、或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸 20-30 分钟,待稍凉后即可喂食。 3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。特点: 泥香,易消化,美味可口。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此,苹果泥具有通便、止泻的双重功效。鲜橘汁含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、尼克酸、维生素 C等。特别是维生素 C含量丰富, 4-6 个月婴儿饮用对身体十分有益。原料: 鲜橘汁、白糖、温开水各适量。制作: 1、选用