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学游泳日记15篇.docx

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文档介绍:学游泳日记15篇
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学游泳日记15篇
学游泳日记15篇
  很快一天又过去了,今天我们都做了什么了呢?此时此刻我们需要写一篇日记了。那么日记有什么格式呢?以下是我整理的学游泳日记,仅供参考,大家一起来看看吧。
学游泳日记1
  今年的夏天真是酷热难耐,爸爸妈妈于是决定带我去游泳。爸爸把握十足地说,只要我好好地学、用心地学,不出十天就保证让我学会游泳。
  接下来的工作是爸爸妈妈帮我“全副武装”,迅速地买来了泳衣、泳帽、泳镜、鼻夹,还有最重要的与众不同的救生衣(别的小朋友穿的是救生圈)。
  前五天,爸爸让我穿上救生衣,不断提醒我:注意正确的游泳姿势,尤其是手和脚的协调性,不要心急,要先练体力……还别说,爸爸的话真管用,练****了几天后我感觉我整个身体在泳池中变得越来越轻盈,似乎慢慢地要飘起来了,这时爸爸喜上眉梢。
  到了第六天,爸爸让我脱救生衣,他抱着我的腰,让我试着游,并慢慢地松手,那天突然听爸爸大叫一声:“好!金雨欣会游了!”。“我会游泳了!”我欣喜若狂,举臂欢呼。
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  接下来的一个难题是,我要学会憋气、换气,这样才能去掉夹在鼻子上鼻夹。要攻克这一关,我真费了不少周折。一开始总是怕鼻子进水,总是下意识地去用手捏鼻子。爸爸妈妈总是在旁边不断地鼓励我,这样的场面反复了二天。到了第九天,我终于鼓足勇气,松开手,把头慢慢地往水里扎,虽然刚开始几次呛了些水,但很快地我就过了这一关,我真正地会游泳了,我高兴极了!
  接下来的半个月里,我反复练****游得越来越好了!我无比自豪,这个暑假过得真有意义!
学游泳日记2
  今天,我和姐姐一起去游泳馆学游泳,当时,我们又兴奋又害怕。
  我们换好泳衣,戴上泳镜和泳帽,就下水了,我心里害怕自己会不会沉下去?会不会学不好?可姐姐好像一点儿也不怕了。教练叫我们扶着栏杆,教练好像是一条大鱼,完全不用戴泳镜就能下水了,我们看着教练,他吸了一大口气将嘴放进了水里,吐着气泡,将嘴里的气吐了出来,我们学着教练的样子,也做了一遍,很快,我们学会了吐气。教练问我们:“你们知道我们要学什么泳吗?”“不知道。”我和姐姐几乎是异口同声回答,“我们今天要学小青蛙的游泳方式。”我和姐姐这才恍然大悟。在游泳的过程中,我遇到了一些困难,姐姐却一帆风顺,教练告诉我哪里做得不对,我们拿着浮板,开始练****教练先测试了我,我努力地游着,可……教练说:“你还有许多地方要改进,但是,你不要气馁,多多练****就会游得更好!”该轮到姐姐测试了,在她游泳的过程中,一不小心就呛了一口水。慢慢的,我们学会了蛙泳,太开心了。教练又要教我们学自由泳。
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  最后,我和姐姐开心地回家了。
学游泳日记3
  7月26日 星期三 晴
  开心的游泳课又要开始了,夏令营暑期B班的同学一个个眉开眼笑高兴极了。下午3:30游泳教练带着一群快乐的“小青蛙”呱呱地来到华美游泳馆。
  首先,游泳教练让我们在游泳池边做了游泳前的热身运动,然后开始下水学游泳。第一个动作是先深吸一口气,把头埋进水中,使整个身体平浮在水面上。如果浮不起来就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船浆一样由前到后的不停划水。刚开始我学着教练的样子学划,手臂总是直直的水花四溅,划起来很吃力,后来教练对我说:“手臂要弯曲一点儿,手掌用力向水下划”。我按教练话去做,果然手臂划水的动作有了很大的进步。第二个动作是蹬腿,两手先抓住游泳池壁,然后开始蹬腿。蹬腿时脚掌向外,收回时脚背要绷紧,我模仿教练的动作,反复练****一会儿就学会了。教练又说:“我们把手和脚的动作配合在一起运动”就叫蛙泳。我吃惊一叫“蛙泳就这样简单”。只听一阵铃声响起5:30到了,我带着几分遗憾,换好衣服离开了游泳馆。
学游泳日记15篇
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  在回去的路上我想:“学游泳真有趣,既要动手脚又要动脑,还可以锻炼身体,在夏令营里我一定要学会游泳”。
学游泳日记4
  20xx年X月X日 星期X 晴
  我的第一次学游泳,是在我三年级的时候。那是放了暑假,我突然萌发了一个念头,就是去学游泳。我学游泳不用找教练,因为我的爸爸就是一个游泳高手,原来也做过游泳教练。
  我们准备好了一切,启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装,下到了水里,我们在一米的水深的区域里开始了游泳。一开始,爸爸给我胳膊上戴上了气袖,我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就开始在旁边照葫芦画瓢,我慢慢找到了感觉,两只像舀水的样子划水,两推不动。爸爸就把我的气袖摘了,然后爸爸开始