文档介绍：夏季防中暑宣传标语
夏季防中暑宣传标语
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夏季防中暑宣传标语
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2016 年夏季防中暑宣传口号
导语：转瞬我们已经迎来了一年中最热的天气，语文迷提示大家注意防暑，时辰关注身体健康。下边是采集整理的防中暑及小知识，希望对大家有所帮助。
夏季防中暑：
1、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑 ;
2、夏季出门要防晒，防暑用品随身带 ;
3、高温天气，请注意防暑降温 ;
4、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康 ;
5、增强防暑知识宣传，提升自我防备能力 ;
6、早晚施工正午睡，合理安排防中暑。
7、您是水做的，天气酷热，请多饮水 ;
8、酷热易暑关爱自己
9、天气酷热，多多喝水
10、炎炎夏季，请注意防暑 !
高温防暑降温知识：
1、时辰关注天气预告，注意气温的变化，假如是连续
高温的天气，必定要提早做好全部准备。
2、合理的开门窗。好多人以为夏季的时候温度高，就
应当把全部的门窗都翻开这样才能降温，其实这样的想法是
错误的，比方说白日，室外的温度要比室内的温度自己就要
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高好多了，而此时假如把家里的门窗翻开的话，则会让外面
的热气袭来，不利于降温，所以假如能够选择早晚开窗户的
话，不单有助于空气流通，有助于把屋内的热去“赶走”而
且还可以让外面的凉快的空气进来，因这天常在白日，由其是
太阳太的时候，最好不要翻开窗户，拉好窗帘，这样更有助
于降温。
3、太阳短波辐射最激烈的时间是 10 时～ 15 时，应尽量
避开这段时间出门，非出去不行，应在皮肤上涂些防晒护肤
品，夏季衣着以淡色为好。
4、关于在室外工作的人员来讲，在高达 35 度以上气温
的环境下工作必定要注意适合的歇息，减少劳动强度，必定
要多喝水，最好清晨喝一些淡盐水，这样能够增补由于高温
出汗多丢掉的盐，适合找阴凉处避暑，在中正午分太阳最强
烈的时辰不工作，避开高温。
5、不宜过度喝酒。 人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，
而湿热过盛又是引发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大批喝酒，
更会助热生湿，无异于火上加油。致醒来后周身不舒畅而更
加困倦。
6、饮食不宜过于平淡。夏季人的活动时间长出汗多，
耗费大，应适合吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满
足人体的代谢需要。
7、多食用一些防暑降温的水果，能够多吃一些西瓜、
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哈密瓜等。
8、实时增补水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、
汽水等饮