文档介绍：脚底按摩脚底按摩穴位说明脚底按摩对大家来说都不是陌生的概念,在我国有着源远流长的历史。脚底按摩约在四千年前起源于中国,是属于中国古代传统医学的一部分,和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。虽然脚底按摩起源于中国,但是却没有在中国普遍流传,这是因为中国历史上的改朝换代、天灾人祸不断,使得从黄帝时代就发明的脚底按摩这份文化遗产几乎消失殆尽。目录一、概述二、发展历史 、生理原理四、按摩器材 、概述二、发展历史 、生理原理四、按摩器材 1. 一、概述脚底按摩对大家来说都不是陌生的概念, 在我国有着源远流长的历史。脚底按摩约在四千年前起源于中国,是属于中国古代传统医学的一部分, 和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。虽然脚底按摩起源于中国, 但是却没有在中国普遍流传, 这是因为中国历史上的改朝换代、天灾人祸不断,使得从黄帝时代就发明的脚底按摩这份文化遗产几乎消失殆尽。二、发展历史脚底按摩发展已有几千年历史了,而最早的脚底按摩起源于远古舞蹈保健时代。 1 、远古时代因远古时代人类都是赤脚,当人们在高兴时会有节奏的舞蹈,或在寒冷时使劲跳动, 他们发现舞蹈后能产生热量, 并且能振奋精神, 解除疲劳。此外,当人们得了某种疾病,脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转,通过反复实践,发现规律,即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。《路史· 前记》曾记载, “阴康氏时,腠理滞着而多重随,得所以利其关节者,乃至为之舞,叫人引舞以利导之,是谓大舞”。 2 、秦汉时期随着社会的不断进步, 脚底按摩治病强身的理念在秦汉时期十分盛行。《皇帝内经》的足心篇早就有对足疗的论述。 5000 年前, 称之为“观趾法”。到了汉朝, 名医华佗在“华佗秘籍”中将其称为“足心道”。他研究的“五禽戏”主要功效在于“除疾兼利蹄足”,“逐客邪于关节”。汉代开国皇帝刘邦就有洗脚嗜好,《史记· 高祖本纪》云: “沛公方踞床,使两女子洗足”这是说刘邦坐着让两个美女替他洗脚,据说他在临死前最大的心愿就是再洗一次脚,当时还没有专门的脚底按摩师一职。 3 、唐朝时期脚部按摩在中国经历了各个朝代后,到了唐朝时候传入了日本,成为日本今日的“针灸”和“足心道”; 4 、宋代时期脚底按摩, 到了宋代时期的时候,因礼教的束缚,逐渐湮没; 5 、元朝时期脚底按摩,到了元朝时候逐渐的传入了欧洲,并在欧洲一度掀起脚底按摩的狂潮; 6 、明朝时期至明代,众多的医学家将之视为养生保健的好方法,明代著名的医学家李时珍在《奇经八脉考》中指出“寒从脚下起”, 故脚部为治病之根本源泉。药王孙思邈的长寿秘诀之一,便是每天揉按脚底,重点在涌泉穴。 7 、二十世纪初二十世纪初,美籍医师利用现代医学方法研究、整理有关此种“区域治疗”的理论,在医学界公开发表后,才渐渐引起了西方人士的重视。基本上同时期的瑞士籍以为修士,在器接触到足部按摩之后,也开始研究阅读足底按摩的各种书籍, 慢慢的也开始替人进行脚底按摩, 效果非常显著, 并逐步形成了一套免服药的" 足部反射区健康法"。 8 、近代以后近代以后, 脚底按摩在中国民间广为流传, 1982 年正式创立了脚底按摩的专业机构——国际若石健康研究会, 每两年召开一次世界大会, 它的宗旨是:研究发展,教育推广,服务社会。 1999 年5 月国家劳动和社会保障部将足部按摩师纳入了《中华人民共和国职业分类大典》成为中国政府承认的一个职业。从此, 脚底按摩这一中国的传统文化结束了数千年在民间流传的方式,而正式登上了大雅之堂, 脚底按摩的发展也登上了历史的顶峰, 脚底按摩业必将朝着更规范,健康的方向发展! 9 、时至今日时至今日,随着科技水平,加工水平的进一步提高,人们保健意识的增强,多种多样的脚底按摩横空出世,是广大群众获益不浅,也大大便利了生活,提高了生活质量。三、生理原理身体的不健康,多半是因为缺乏运动的关系,古时候的人们整日赤脚在田中劳作,脚底直接接触地面,因而受到刺激,促进循环,然后流汗喝水,完成了一个新陈代谢的正常循环,发挥人体的治愈功能。所以,古代人的身体比我们现代人健康许多。脚底按摩,就是依照刺激穴位的原理,来做治疗的。脚底按摩按摩法, 是以刺激原理, 按摩病变器官或者腺体的反射区带, 使其恢复原有功能,达到治疗效果,保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。我们的身体借着新陈代谢的作用,达到排除体内废物与***的功能, 散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等,都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官,如果这些器官的功能失常,则体内的废物与***无法排除,身体自然就会不健康。脚底按摩,能显著刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和***,能够使得新陈代谢作用正常运作,最终达到治疗效果。四、按摩器材自助鹅卵石