文档介绍：排球正面双手传球技术分析及教学方法-
-排球正面双手传球：是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力去迎击球的一项技术动作。
二、特点：1、准确性高 2、变化灵活   3、不便于传低、重球
三、重点：手型和主动迎击弹球
  难点：吻合程度和传球点
四、动作要点：
1、正面对准来球，稍蹲准备姿势。
2、两手自然张开成半球型，让手指与球尽可能的吻合。
3、蹬地伸臂，在额前上方约一球距离处主动迎击来球。
    4、传球时上下肢要协调用力。
    5、击球后身体重心随球前移。
五、教学方法:
    1、徒手练****br/>    2、抛接练****游戏时，额前上方一球处接球）
    3、一人帮助固定点后传球。
    4、自抛自传。
    5、不断变换高度进行自传球练****br/>    6、限制脚下移动范围进行自传球练****br/>    7、向固定目标进行的传球练****br/>    8、一抛一传（距离由近到远3～6米）
    9、对传（距离由近到远）（两人、四人等）
六、易犯错误与纠正方法：
    1、传球时击球点过高或过低（明确击球点的位置，多做徒手练****br/>    2、传球时手型不好。（多做徒手练****和额前上方一球处接球练****br/>    3、传球时两肘外展过大或两肘紧张内夹（讲解示范，加强徒手互助练****br/>    4、手指手腕缺乏弹击力（保持适宜的紧张度，加强对传练****或者原地自传）
    5、身体协调用力不好（观察正确的动作示范，多做徒手模仿动作）
    6、传球时两手用力不均（强调取位：面对传球方向，加强徒手同时伸臂弹击球动作练****