文档介绍：被开除的乒乓全满贯冠军
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张继科，中国男子乒乓球队运动员，山东青岛人。1988年2月出生，5岁即跟随父亲学打球，2000年进入山东鲁能乒乓球队，2003年1月进入国家队。 2008年，在全国锦标赛上，张继科继与王皓等人合作以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，在男单比赛中连胜马琳、王励勤和王皓三名奥运冠军，一举获得男单冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单决赛中以4:2击败了卫冕冠军、世界排名第一的王皓，赢得了他职业生涯中的首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日乒乓球男子世界杯赛上以4：2战胜队友王皓，职业生涯首度加冕世界杯赛冠军。 2012年世界乒乓球团体锦标赛冠军。
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各大媒体纷纷聚焦这位中国兵乓球历史上第三位男队大满贯球员，竞相报道他从小刻苦训练，但是很少有人提及他曾经被兵乓球国家队开除的经历，让我们共同关注他的成长历程~~~
张继科，4岁零17天开始接触乒乓，从小就接受了魔鬼训练营般的体能训练。小时候训练达不到父亲张传铭的要求，家里20平米的小院就成了张继科锻炼体能的地方。每天要进行蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，整个这一套都要练。此外张继科7岁开始张铭传就带着他去海里游泳，锻炼身体协调性。
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张继科在父亲指导下练****了6年的时间，而这6年里，张继科只能在大年初一休息1天
练不好怎么办？
“练不好就武力解决呗！”张继科说，“打不好就跑，再打不好就揍，这种枯燥的训练，持续了五六年的时间，先是跟自行车跑，到后面升级了，跟摩托车跑，当时那种要求，自己可能没有完全理解到，但是现在还是非常感谢我父亲，没有他的要求，我也不会走到今天。”就这样，张继科练出一身的腱子肉，身体素质在国乒也是数一数二。
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张继科12岁进入鲁能专业队，14岁入选国家二队，15岁就进入了国家一队，张继科的乒乓之路看起来比谁都一帆风顺。那时的他，无论省级比赛还是国家级比赛，总能拿到第一名，成绩很耀眼。
现在看起来，那种感觉就是“飘”。“刚入选国家队那段时间自我感觉特别好，不知道该珍惜什么。所以那段时间进步很慢，也没有体会到竞争的残酷性。”张继科说。刚在队里待了几个月，张继科就因为违反队规，被国家队开除，下调回了山东省队。
被国家队开除意味着自己的兵乓球生涯几乎被宣判了死刑，之前几乎没人被开除后重返国家队的，受不了打击的张继科不想再打球了。那段时间他特别消沉，一度认为没有了希望。
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父亲张传铭问张继科：“你就这么放弃，对得起咱爷儿俩这么多年的付出吗？”张传铭让张继科考虑一夜，如果想好了不打，那就放弃。第二天，张继科对父亲说，他不