文档介绍：嘌呤向痛风喊冤
     痛风,越来越多地困扰着日渐富裕起来的中国人,尤其是一些地区、一些行业的一些特定人群,可以说深受痛风的折磨。要解除痛风对我们的折磨,单靠传统医学是不够的,只有遵循健康管理科学理念和正确思路,才可能破除传统误区,在让病人少受折磨的同时,稳步但有效地解除病患危害。
    一、指责嘌呤成冤
    凡是得了痛风的人,医生都会告诫他,少吃或不吃含嘌呤的食物。似乎痛风就是因为嘌呤引起的,嘌呤就是痛风的罪魁祸首。事实上,不少患者,在减少了嘌呤食物的摄入之后,痛风的疾病指标仍然没有得到多大程度的改善,痛风持续发展,直至肾衰竭。这就让人们不得不质疑,痛风真的就是嘌呤惹的祸吗?
    医学告诉我们,嘌呤是人体内的重要物质,不可或缺,体内80%的嘌呤是内源性的(自产的),只有20%是外源性的(通过食物摄入的)。嘌呤在体内被运用后产生的代谢物,叫尿酸。当体内的尿酸(血尿酸)沉积过多或者排出不畅时,尿酸就会与体内钠的结晶,这种结晶游离于软组织和关节处就会形成刺痛,导致痛风。由此可见,引起痛风的,并不是嘌呤,而是尿酸。尿酸才是痛风的罪魁祸首。
 
    二、清扫尿酸无奈
    由于尿酸来自于嘌呤,按照逻辑推理,也自然就会想到,控制嘌呤就控制了尿酸。因此,医学上治疗痛风的方案通常是,减少含嘌令食物的摄入,并服用帮助尿酸排出的药物。
    这种方案看起来很有道理,实际上是既让身体缺乏营养又让肾脏受到伤害,还未必能降低血尿酸的指标。为什么这么说呢?因为
    1、含嘌呤的食物,大都含有人体所必需的重要材料——蛋白质。控制含嘌呤食物的摄入,等于控制蛋白质的摄入,这必然导致蛋白质的缺乏,而蛋白质的缺乏带给机体的,将是更大范围更严重的问题。
    2、由于只有20%的嘌呤是外源性的,而80%的嘌呤是内源性的,也就是说,即便百分之百不摄入含嘌呤食物,体内也一定有嘌呤存在,也一定有嘌呤的代谢物尿酸产生。所以,控制摄入含嘌呤的食物,并不能控制尿酸的产生。
    3、促进尿酸排泄的药物,对肾脏都是有损伤的,这在药物的说明书上写的很清楚。事实上,得了痛风而长期服用这类药物的人,最终导致肾衰竭的事例,屡见不鲜。
    由此可见,传统医学对痛风的治疗几乎束手无策。
 
    三、分解尿酸有招
    美国营养学的先驱戴维斯博士,用营养的方案为我们开辟了另外一条思路:那就是不采用伤害肾脏的利尿方式排出尿酸,而用分解尿酸结晶的方法将尿酸代谢出体外。具体讲就是让体内的尿酸分解成尿素和***,再排出体外,从而解决了尿酸结晶的问题。戴维斯告诉我们,能将尿酸
分解的物质,是泛酸。也就是说,只要体内泛酸充足,尿酸的结晶就不会产生,痛风也就不会形成。
    但是,泛酸因为广泛存在于食物里,一般认为是不会缺乏的,那为什么痛风病人会缺乏泛酸呢?原来泛酸也是b族维生素族群里的一种,各种b族维生素功效的发挥,都要遵循木桶效应,也就是说,只要有一种缺乏,就会让其他b族维生素相对不足。而现代人最缺乏的b族维生素是B1、B2。B1、B2的严重缺失,会使泛酸的功效难以发挥,尿酸你就得不到分解。反之,只要BIB2充足,体内的泛酸发挥作用,尿酸得到分解,痛风得到控制。显然,控制痛风,必须严防B1B2的缺乏。
   