文档介绍：北京师范大学发展心理研究所所长林崇德教授认为，对于中小学生心理健康标 准，可从三个方面概括：一是敬业(即学****二是乐群(即人际关系，三是自我修养
学****方面的心理健康
心理健康的学生能够在学****中发展智力与能力，并将智力与能力用于进一步的 学****中。学生在学****中充分发挥了智力与能力的作用 ，就会产生成就感，而由于成就
感不断得到满足，就会产生乐学感，如此形成良性循环。具体地说，学****方面心理健康 的学生，表现在六个方面：
(1体现为学****的主体。即时时处处表现出自己是学****活动的主人和积极的探
(2从学****中获得满足感，并从中增强对自己的信心，充分相信自己具有较强的学****能力。
(3从学****中增进体脑发展。即能合理使用体脑，顺应大脑兴奋和抑制的活动规 律，并注重运动调节，借助体脑获得智力与能力的更好发展。
(4从学****中保持与现实环境的接触。每个人都有幻想 ，心理健康的学生与有心
理障碍的学生的根本区别在于前者的幻想有一定的现实基础，且在时间上比较短暂， 不会妨碍自己的学****和人际交往。
(5从学****中排除不必要的恐惧，摆脱消极情绪的困扰。
(6从学****中形成良好****惯。即会制定学****计划，能独立思考，按时完成作业，经常 复****预****功课，通过长期坚持努力，逐渐形成良好学********惯。
人际关系方面的心理健康
人总要与他人交往并建立一定的人际关系。中小学生的人际关系主要涉及亲子 关系、师生关系和同伴关系。学生处理错综复杂的人际关系的能力也直接体现了其
心理健康水平。心理健康的学生在人际关系方面表现在五个方面 ：
(1能了解彼此的权利和义务，既重视对方的要求，又能适当满足自己的需要，从而 保证人际关系的健康发展。
(2能客观公正地了解和评价他人，而不会以表面印象来评价他人，不将自己的好 恶强加于他人。
(3关心他人的需要。即知道只有尊重和关心别人，才能得到回报。良好的人际 关系只有在相互信任、尊重和关心中才能获得发展。
(4诚心赞美和善意批评他人，而不是虚伪地恭维他人。对于对方的缺点也不迁 就,而是以合理的方式加以批评指正。
(5与他人沟通时采取积极主动的态度，明确地表达自己的想法，认真听取别人的 意见。沟通方式是直接的，而不含糊其词。并在沟通中增进与对方的感情和友谊。 真诚的友谊意味着健康。
(6保持自身人格的完整性。即能与人和谐相处，亲密合作,但又不放弃自己的原 则和人格，即在保持个性和差异的前提下亲密合作。
自我方面的心理健康
心理健康的人了解并悦纳自己，即能正确客观地认识自我，了解自己的能力、性 格和需要。他们既不自卑，也不盲目自信；经常进行自我反思，看到自己的长处，更能 容纳自己的不足，并寻求方法加