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国家职业资格鉴定统一育儿嫂培训教材
目 录
第 2 个月 2
【育儿要点】 2
第 3 个月 4
【育儿要点】 4
第 4 个月 5
【育儿要点】 5
第 5-6 个月 6
【育儿要点】 6
第 7-9 个月 9
【育儿要点】 9
第 10-12 个月 11
【育儿要点】 11
1-12 个月婴儿的心智发育 13
4-6 个月婴儿食品 14
7-9 个月婴儿食品 14
10-12 个月婴儿食品 15
婴儿大动作精细动作 15
1-2 个月 15
2-3 个月 15
3-4 个月 16
4-5 个月宝宝 16
5-6 个月宝宝 16
6-7 个月 16
7-8 个月 17
8-9 个月 17
9-10 个月 17
10-11 个月 17
11-12 个月 17
婴儿食谱（宝宝 1 周岁） 19
宝宝食谱 19
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第 2个月
【育儿要点】
继续丰富感觉学习内容（抚摸、对话、对视、看物等）
练习俯卧抬头
逗引发音
看自己小手
训练规律的生活习惯
开始把大小便
户外活动，坚持日光浴（弱阳光） 、空气浴、做婴儿操
坚持母乳喂养
■ 心理发育：
婴儿出生时平均体重为 3000 克，第一个月约增长 800-1000 克，第 2-3 个月每月增长 700-800 克，
第 4-6 个月每月增长 600 克，第 7-9 个月每月增长 400-500 克，第 10-12 个月约每月增长 300-400 克。
一般来说， 4-5 个月时婴儿体重约增长为出生时的 2 倍，1 岁时为出生时的 3 倍，2 岁时为出生时的 4 倍。
体重增长公式： 6 个月以内体重≈月龄× +出生体重（ Kg）
7-12 个月体重 ≈月龄× +6Kg
1-2 岁全年增加 ～3Kg
出生时身长平均为 50cm 左右
1-6 个月平均每月增长 （ 15-17cm）
7-12 个月平均每月增长
1 周岁时平均为 75cm， 2 周岁时平均为 85cm。
■ 坚持母乳喂养
母乳充足的话，应该继续母乳喂养。婴儿 2 个月时，基本上可以每 3 小时喂一次。如果婴儿晚上睡的很香的话，不必叫醒他，可以少喂一次。
■ 把大小便
尽早培养良好的大小便习惯， 不仅使宝宝的胃肠活动具有规律性， 有利于宝宝皮肤的清洁， 减少家长洗尿布的麻烦， 还可以训练宝宝的膀胱储存功能及括约肌收缩功能。 一般在睡醒及吃奶后， 及时把，但不要过勤劳以免造成尿频。
■ 睡眠习惯的培养
2 个月的婴儿每天睡 16-18 个小时，有的婴儿会出现日夜颠倒的现象， 至第 20 周时才基本与成人相似，即：日醒夜睡。
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《婴幼儿每天的平均睡眠时间和次数》
年龄
新生儿
2-4 个月
6-9 个月
9 个月-1岁
1-2 岁
睡眠时间（小时）
20-22
15-18
14-16
13-15
-14
睡眠次数
绝大部分时间在睡眠
大部分时间在睡眠
2-3
2-3
1-2
良好的睡眠包括按时睡觉、自己入睡、入睡快等，要从婴儿阶段开始培养。
以下方法有助于孩子形成良好的睡眠习惯：
①安静的睡眠环境：保持卧室安静，光线柔和，空气新鲜，使孩子一到这种环境就产生睡意。
②睡前活动：睡前要保持孩子平静，不要多度兴奋
③睡眠音乐：轻柔的音乐有催眠作用
④避免不良睡眠行为：如含着奶头入睡，抱着、摇着孩子入睡等
⑤固定睡眠时间
⑥爱抚：如孩子不能自己入睡，可以轻轻抚摸他，慢慢地缩短睡前爱抚时间，使孩子逐步过渡到自己入睡。
■ 可能发生的疾病
肠绞痛：婴儿约 2 周时，常出现突然的哭闹，烦躁不安，频繁的哭，哭起来可以持续 2-3 小时，多在下午或是傍晚时， 也可在晚上， 婴儿可四肢屈曲， 全身肌肉不能放松， 容易受惊，但查不到疾病，婴儿健康，吃奶好，体重增长满意。一般到 3-4 个月时此现象减轻，以至完全消失。
■ 智能提高训练
大动作能力训练：抬头、爬行、俯卧抬头
精细动作能力训练：抓握、看小手
言语能