文档介绍：科学的发声训练方法一、呼吸控制二、口腔控制三、咬字器官的配合四、共鸣控制五、吐字发声练****一、呼吸和气息控制?“气乃音之帅”、“气动则声发”,呼吸是发声的动力。气与声的关系,如电力和机器的关系一样。有气才有艺。口语表达中的亮度、力度、清晰度,以及音色的甜润、优美、持久等,都主要取决于气息的控制和呼吸的方法。科学地进行气息控制和呼吸, 是进行发声技能训练的重要环节。胸腹联合式呼吸胸腹联合呼吸?呼吸方法可分:胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹联合呼吸。?胸腹联合呼吸的要领:随着气流从口鼻同时吸入, 两肋向两侧扩张,同时腰带感觉渐紧,小腹控制渐强。呼气时,保持住腹肌的收紧感,以牵制膈肌与两肋使其不能回弹。随着气流的缓缓呼出, 小腹逐渐放松,但最后仍要有控制的感觉。而膈肌和两肋在这种控制的感觉下,逐渐恢复自然状态。呼吸控制?1、吸气练****1)心里状态: “兴奋从容两肋开,不觉吸气气自来。”?(2)身体状态:基本要领:扩展两肋、吸气要深、小腹内收。?(3)训练方法: ?以衣襟中间的纽扣为标记,把气缓缓息到最下面的一颗纽扣的位置。呼吸控制?坐在椅子前沿,上身略向前倾,沿着后背将气缓缓吸入体内,容易获得两肋打开的实际感觉。?闻花香: ?抬起重物和“倒拔垂杨柳”: ?“半打”哈欠: 呼吸控制?2、呼气练****1)呼气要求:呼气控制是整个呼吸控制的重点。呼气的具体要求是: ?稳定地呼,呼气时要将体内的气流拉住,均匀、平稳地呼出,并能根据感情的变化,自如地变换呼气状态。?要有控制,呼气时,呼气肌肉群体工作的同时, 吸气肌肉群体仍要持续不断地进行工作,并且要控制住腹肌向丹田收缩的力量,这样呼气就能持久。呼吸控制?要有变化,随着所表达的内容和感情的变化,调节呼气的强弱、快慢。?(2)训练方法: ?缓慢持续地发“ si”的声音。?均匀、缓慢地吹去桌面上的尘土。?以每秒一个的速度数数儿。?发出有“ hei ”音的“狗喘气”?弹发练****如喊操。?调节能力训练,如喊人。?补换气息的训练,气息的补换是利用语言的停顿进行的。呼吸控制?呼吸控制的练****出东门,过大桥,大桥前面一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少,一个枣, 两个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,七个枣,八个枣,九个枣,十个枣; 十个枣,九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五个枣,四个枣,三个枣,两个枣, 一个枣,这是一个绕口令,一口气说完才算好。呼吸控制?呼吸控制的练****学好声韵辨四声,阴阳上去要分明。?部位方法要找准,开齐合撮属口型。?双唇班报必百波,舌面积结教坚精。?翘舌主争真知照,平舌资则早在增; ?擦音发翻飞分复,送气查柴产彻称。?合口呼午枯胡古,开口高坡歌安争; ?撮口虚学寻徐剧,齐齿忆依摇曳英。?前鼻恩因烟弯稳,后鼻昂迎中拥声。?咬紧字头归字尾,阴阳上去记变声; ?循序渐进坚持练,不难达到纯和清。