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如何提高情商?.doc

上传人:一笑先生1998 2022/1/3 文件大小:19 KB

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文档介绍

文档介绍:1
如何提高情商?
  情商高的孩子能强而有力地处理好学****和生活上遇到的困难,在人际交往方面往往得心应手,情商对孩子的一生影响重大。为了提高孩子的情商,家长要学会情商教育的方法,适时正确地给孩子进行情商教育,提高孩子的情商。
  
1、要经常表达爱意。
  身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。
  2、帮助孩子表达情感。
  帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。
  3、帮助孩子树立自信。
  自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。
  4、教会孩子自主决定。
  独立是情商中最重要的方面,只有让他们从小学会自己拿主
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意,才能培养出独立的性格。
  5、肯定孩子的情绪。
  允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们不要生气。此外,询问他们生气的原因,对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
  6、承认他们取得的成绩。
  对孩子的智力永远要予以肯定,避免贬低他们的作为,否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。
  7、培养孩子乐观积极的态度。
  乐观孩子的重要表现之一,就是懂得对事情做正面的思考。只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那家长就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。
  8、不过分溺爱。
  避免说这事你干不了,我来替你吧这样的话,这会伤害孩子的自信心,失去对自身的安全感。
  9、培养孩子的人际互动能力。
  现在很多的孩子都是独生子女,所以爸妈应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学****这时爸妈可以观察
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孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?多观察多记录,帮助孩子更好地与人交往。此外,也要鼓励孩子学会分享。
  10、家长要作孩子的表率
  幼儿的好奇心和模仿能力都很强,家长在孩子心中就是崇拜的对象,孩子每天用最细致的目光观察