文档介绍：颈肩腰腿疼调理大纲
人类是脊椎动物，脊椎对于人体的重要，就像110指挥中心或者像 交换中心一样的重要，也可以比喻为一座大楼的钢筋大梁。脊椎乃人体的健康之本。脊椎乃人之命脉，生命之根，健康之本。它统管人体营养供给、神经传导、新陈代谢等，脊椎无恙身体健康，脊柱病变带来全身疾病。脊柱病变也是人体衰老和疾病的万源之本，治疗脊椎病不仅仅是单单解决脊椎病变的局部问题，而为解决全身其它更多的疑难杂症翻开了康复之门。脊椎的病变是人体一切疾病的源头，颈腰椎是人体的支柱，其中央的椎管又是人体神经传导的通道和中枢，全身的运动感觉和其它各种功能都需通过脊椎的神经来传导。所以，脊椎及其周围的软组织〔肌肉、肌腱、筋脉等〕劳损后，就会引起人体的力平衡失调，脊椎就会产生侧弯或骨移位(俗称骨错缝)。甚至产生间盘脱出，压迫神经，从而导致脊椎部位的一系列病症。脊椎神经受压那么会出现顽固性头痛、颈部不适、手足麻木或突然跌倒等。如果脊椎神经受压，那么会产生腰疼、腿疼，甚至不能坐卧，抬腿困难，不敢弯腰，足跟或拇指麻木、甚至四肢瘫痪等病症。这些病症，统称为“颈腰椎综合症。〞
脊椎病是困惑我们的最主要病痛之一，颈腰椎病以发病率高，治愈率低，而被称为“不死的癌症〞。为什么会这么难对付呢？经过多年的思索和摸索，我总结出自己的一些经验和方法。
我们首先探讨几个关于人体的微妙：
1，人老了为什么会变“矮〞？也许很多人没有注意到这个问题，其实每个人到了年老的时候，身高会“缩水〞。为什么会这样呢？因为人体的关节之间有“滑膜〞、“脂肪垫〞等软骨组织，它们起着活动、旋转、弹性、缓冲等作用。由于人体的日常活动，这些“软组织〞每时每刻都在磨损，血液循环就分分秒秒地给它们供给营养，然后根据具体消耗情况，合成各种不同的“关节营养素〞，润滑、弥补和修复关节的消耗和磨损。当补给不能跟上消耗的时候，关节之间的厚度就会被磨损变薄，这就是人老了为什么会变矮的原因，股骨头坏死、膝盖坏死等也是这个道理。所以人老了变矮，是因为血脉不活，要延缓衰老的最根本方法是
“通经活络〞。
2，人为什么会驼背？我们知道，电线杆、信号杆四周都要有几根铁绳拉着。它们是干什么用的呢？是起固定作用的，牵着、拽着不让杆子被风刮歪、刮倒。我们的脊椎为什么出问题？是因为我们脊椎的四周也有“筋〞给固定着，但凡脊椎变形，都是“筋〞出了问题。“筋〞为什么会出问题呢？还是因为“血脉不活〞，血液不能及时、正常地供给营养，“筋〞就会被饿坏，失去了原来的弹性，这叫“血不养筋，筋不固骨〞。坐〔站〕姿也好、睡姿也罢，所有的原因都是诱因，而根本的原因是“筋〞出了问题。所以，改变姿势只是减少或减缓脊椎病变，即使我们再小心，也防止不了脊椎出问题，因为我们没有解决“津液滋养〞的关键因素。
3．为什么按摩只是缓解疼痛？按摩也好，推拿也好，当时疼痛缓解，可支撑不了多久，就会反复。为什么呢？疼痛是因为有瘀血，按摩等方法只是暂时把瘀血给散开了，疼痛就会缓解、减轻。可过一段时间，瘀血又聚回来，就会又疼。同样的道理，瘀血被推到其它地方，就会在新的地方造成疼痛，这也是“按下葫芦瓢起来〞的真正原因。
4．为什么牵引复位后还会复发？牵引也好，手法复位也好，仍然是治表没治本。这样做，只是为康复创造了条件，而如果不疏通经络通道，营养过不来，“筋〞的弹性修复不好，一切都是枉然，这正所