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神经性便秘怎么治疗
神经性便秘怎么治疗 首先，神经性便秘是由于多种因素
导致的，如果病人的神经经常紧张，压力过大，病人特别疲劳，就会引起食欲不振的情况，再加上吃的东西比较精细，缺乏膳食纤维，就会导致便秘，时间长了，就成了神经性的便秘。
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其次，神经性的便秘并没有什么器质性的病变，也不需要做手术，吃药也不解决实际问题，只能通过饮食和生活细节来调理。病人可以在每天睡前两小时服一小勺蜂蜜加一小勺香油，有滑肠功能，对神经性便秘有好处。
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另外，对于那些神经性便秘加上神经性厌食的病人来说，每天一定要吃适量的食物，这才能恢复胃肠的正常蠕动。对于那些排便困难的病人，可以用开塞露来帮助排出粪便，不要长期服用泻药。
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神经性便秘吃什么好 将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺
不停地搅拌，使其起泡。
当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，共同搅拌均
匀。
将开水约100毫升，晾至温热，约45℃时，徐徐注入蜂蜜香油的混合液内，再搅匀使3种物质成混合液状态，及时服用。
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缓解神经性便秘的健康食谱 一、杏仁粥：
材料：杏仁 10g、糯米50g。
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做法：将杏仁煎汁去渣，与糯米一起煲粥，每日两次。
二、拌菠菜：
材料：菠菜 100g、芝麻油、食盐、味精。
做法：将菠菜洗净，放入沸水中焯3分钟，捞出沥干水分之后切段，加入适量的芝麻油、食盐、味精拌匀即可。
三、萝卜汤：
材料：萝卜 250g、食盐、味精。
做法：将萝卜洗净、去皮切块，放入适量的水煲汤，熟后加食盐、味精调味即可。
四、桑椹芝麻糕：
材料：桑椹 30g、麻仁10g、糯米粉700g、白糖30g、粳米粉
300g。
做法：将黑芝麻用文火炒香待用 ;桑