文档介绍：高考复****计划关于 xx 年高考备考复****计划
三轮复****的重点和要求
复****阶段不离五步骤
第一步尝试回忆
所谓尝试回忆是将课堂学****的内容回想一遍。 有人将它比喻为“反
刍”，就像牛或羊一样，把已经进入胃的食物再返回到口腔里细细加
以咀嚼。这种方法实际上是在自己检查自己， 逼着自己进行思维活动。
尝试回忆的好处，至少可以表现为以下四个方面：
可以提高记忆能力
由于尝试回忆是一种积极的思维活动， 它可以把自己学过的知识，
在尚未进入遗忘状态之前， 就在头脑里再现了一遍， 这当然是有利于
记忆的保持。
可以培养思维的能力
可以检查课堂学****的效果
在尝试回忆的过程中，如果能够正确回忆出课堂学****的全部或大
部分内容，这就可以证明自己的预****和课堂学****的效果是好的。 为了正确地检验自己的预****和课堂学****的效果， 在开始尝试回忆时， 最好先不要看书或听课笔记， 等到想不出来的时候再看书或听课笔记。 为了加深记忆，还可以一边想一边把主要的内容写出来。 这样尝试回忆的效果会更好。
对于课本中的一些重要内容，必须做到精读和熟读。至于一些关
键的章节和定义、定理、定律等内容，还要在精读、熟读的基础上，
将其理解性地背出来。
适当看一些参考书
在复****的过程中，适当地看一些参考书是很有必要的。看参考书
应是在复****好课本内容的基础上进行， 结合课本的内容去阅读参考书的内容，参考书不需要买太多，各科有针对性地挑一两本即可。
第三步充分利用网络资源
随着网络的发达，网络资源对高三复****的重要性也越来越凸显，比如高考 ( 微博 ) 资源网，有各省市知名学校的模拟试题，诊断试题，期中、期末考试题等应有尽有，对高三的复****有很大的帮助。网站资源更新及时，质量高，内容全，很值得高三学生去阅读、参考。
第四步笔记
第五步探索和发现
复****的内容不能仅仅局限于重复课本上的内容，还应在复****旧知
识的基础上不断地进行探索和发现，所谓“温故而知新”也是这个道
理。要在复****过程中进行探索，最根本的办法就是“质疑”，也就是
提出问题。对于知识，不仅要懂得 “是什么” ，还要懂得“为什么” ，
提出疑问、及时解决。
最有效提高学****效率的时间段
第一个最佳学****时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字
还是记忆印象都会很清晰， 学****一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句、文章等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
第二个最佳学****时间：上午 8 点至 10 点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个最佳学****时间：下午 6 点至 8 点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复****加深印象，归纳，也是笔记的黄金时机。
第四个最佳学****时间： 入睡前一小时。 利用这段时 时间来加深一