文档介绍：. .
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中职生职业生涯规划及预案
一职业生涯规划的几个局部
职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，开展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业开展所需的应变和决策技能
〔1〕客观认识自我
要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己开展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最正确选择
〔2〕评估职业时机
除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业时机，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业时机，才能选择可以终生从事的理想职业
〔3〕确定职业目标和路径
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业开展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的开展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此根底上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标
〔4〕高效行动、终生学****br/>这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你方案采取什么措施，，你方案学****哪些知识，掌握哪些技能，，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的方案与明确的措施并且，这些方案要特别具体，以便于定时检查
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〔5〕职业开展咨询
影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进展评估与调整其调整的容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与方案的变更等等
二、职业生涯规划的要素和步骤
〔一〕职业生涯规划的影响因素
1、外部因素
从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业构造的变迁，经济形势的兴衰，就业时机的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响
2、部因素
从个体部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生涯规划
〔二〕综合生涯选择模式
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1、知己
自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己
2〕知彼
职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境
3〕决策
在以上二者的根底上决定自己的道路，并确立自己的目标在进展决策之前可以进展一些咨询活动作为参考
4〕行动
按照自己设计的道路，朝向目标努力实践
三、中职生职业规划特点
要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进展职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：
〔1〕把职