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职业生涯规划设计书
某某:
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撰写时间: 年 月 日
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《职业生涯规划书》根本内容
一、自我探索
1.职业兴趣:法律顾问、心理治疗师、教师、公务员、作家
自我评估的结果:心理治疗师、教师、作家
职业测评的结果:心理治疗师
职业兴趣探索小结:对人高度感兴趣,也对于他人的需求敏感;喜欢那些能助人学习和个人成长的环境;能用自己开展的很好的语言和社交技能改变他人的行为。
2.职业能力
自我评估的结果:比拟自信,认为自己在心理方面有一定的天赋,有较强的观察能力与逻辑思维能力,觉的自己能胜任心理治疗师这个职业,而且有信心做好。
职业测评的结果:可以向心理治疗师、教师、塑身教练等社会型职业方向开展。
通用技能测评结果:适合从事治疗师类行业。
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360度评估结果:性格乐观、外向,有一定的交际、沟通与语言组织能力;善于聆听他人心声和话语的表达。可以向心理咨询、教师等方向开展。
自我评价 优点:开朗、乐观、有毅力
缺点:有点懒惰、容易感性、粗心
家人评价 优点:体贴、孝顺、懂事
缺点:不爱活动、太安静
教师评价 优点: 认真、负责、积极
缺点:容易粗心、骄傲
亲密朋友评价 优点: 态度温和、随性
缺点:有时候容易冲动
同学评价 优点:为人豪爽、讲义气,做事干脆
缺点:做事不太严谨、容易得罪人
其他社会关系评价 优点:比拟认真、有责任心、办事稳重
缺点:行为还不够成熟
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职业能力探索小结:具有较强的毅力与韧性,适合做长久、重复的工作,同时也乐意尝试新事物、新方法,适合在心理咨询、教师等行业开展。
3.职业价值观
职业价值观测评结果:可以向心理咨询方向开展,并同时考虑教师、塑身教练等选择。一颗红心,两手准备。
职业价值观小结:适合从事心理咨询类行业。
4.个性特征
个性特征小结:活泼开朗,善于交际,喜欢与人沟通,有较强的文字和语言表达能力,性格坚韧、坚持。
二、职业探索
1、目标职业一心理咨询师
1.工作本身
工作内容:与各类人士交流,解决他们因为某些方面的心理功能受损,并导致其出现生活、学业或事业方面的适应困难;治疗的焦点是协助来访者作出心理行为方面的改变,恢复或重建期受损的心理功能。
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工作环境:活动的场所和程序有一定之规,并受行业规X的监管等等。
职业的典型生活:安静、常温的环境,远离喧嚣。
2.怎样得到工作
进入职业的途径:前期认真学习相关专业知识并获取相关某某书,可以考虑进入进入教育培训机构或相关类公司。
胜任标准:性格开朗、善于交际、具有较强的毅力与韧性,适合做长久、重复的工作,同时也乐意尝试新事物、新方法,适合在心理咨询、教师等行业开展。
3.工作待遇
薪酬:300-800元/小时
福利待遇:不知
4.未来开展
职业本身的前景:全国需求心理咨询师的人数不断上涨,需求心理咨询师的单位也不断增加,心理咨询师的出路也愈发广阔,前景明朗,上升空间很大。
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职业的晋升和开展路径:做出突出的成绩,继续深造学习
培训和继续教育的机会:单位组织培训或自助学习
5.工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式:生活从容冷静,每日都与不同的人、不同的问题打交道,工作环境安静、舒适。
对休闲、婚姻、家庭的影响:没有很多的空闲时间来休闲,不能花足够的时间陪家人,但是收入比拟乐观,能为家人提供良好的消费水准。
2、目标职业二——教师
1.工作本身
工作内容:受过专门教育和训练后,并在教育〔学校〕中担任教育、教学工作,向学生传授知识、执行教学任务、关心学生的人身安全。
工作环境:学校等相对封闭性的职业环境。
职业的典型生活:周一到周五,每日上班,周末休息,拥有寒暑假两个长假期。
2.怎样得到工作
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进入职业的途径:前期认真学习