文档介绍：——生命最宝贵之处, 并不在它的长度, 而在它的广度和深度。如果我们能很精彩的过好每一分钟,那么这些分钟的总和,也必定精彩。请备好一张白纸,一支红蓝铅笔。在纸的中部, 从左至右画一道长长的横线。多长呢?随意, 长短皆可。就我个人爱好来说,长比短好,你可以按照自己的喜好决定。然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。在线条的左侧,写上“0”, 线条右方, 箭头旁边, 写上你为自己预计的寿数。比如 68、 82 或是 100 。这条标线的上方, 写上你的名字, 再写上生命线。、、、、、、这个线条, 代表了你的生命的长度。它有起点, 也有终点,你为它规定了具体的时限。请一寸一寸的抚摸这条线, 它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里, 都走不出它的坐标系。、、、、、、按照你为自己规定的生命长度,找出你现在的那个点,留下一个标志。之后,请在你的标志的左边,即代表过去岁月的那部分,把对你有着重大影响的事件标出来。比如你七岁上学了, 你就找到和七岁相对应的位置, 填写上学这件事。注意, 如果你觉得是件快乐的事, 你就用鲜艳的笔来写, 并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡, 你就把这件事的位置写的更高些。假如, 十岁时, 你的祖母去世了, 她的离世对你造成了极大的创伤, 你就在十岁的位置下方, 用暗淡的颜色把它记录下来。抑或, 十七岁高考失利、、、、、、你痛苦非凡, 就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。以此操作, 你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低,记录了自己在今天之前的生命历程。、、、、、、你看一看数一数, 在影响你的重大事件中, 位于横线之上的部分多?还是下边的多?上升和陷落的幅度怎样? 、、、、、、完成了过去时, 我们进入将来时。既然是你一生的规划, 你有什么想法就一股脑的写出来吧。、、、、、、把你一生想干的事, 都标出来。如果有可能, 尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度, 标在线上方。如果它是你的至爱, 就请用鲜艳的笔墨, 高高的填写在你的生命线最上方。当然, 在将来的生涯中, 还有挫折和苦难, 比如父母的逝去, 比如孩子的离家, 比如各种意外的发生, 不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。这要花费你多一些时间, 但一张引导你今后多年的路线图, 值得精雕细刻。全部完成后, 这张表就代表了你的人生蓝图。你可要保管好啊,它是你今后的指南针。、、、、、、以前的事已经发生过了, 哪怕是再可怕的事件, 也已过去。你不可改变它, 能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度, 在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的,但它再重要,也没有你的此刻重要。活在当下,活在此时此刻,这是获得幸福百试不爽的诀窍。这不是今朝有酒今朝醉的颓唐和短视, 而是脚踏实地的清醒把握。过去已成定局, 将来在于努力。真正抓在你手里的只有此时此刻。你的感官向着此时此地开放, 你看到的是眼前的事物, 听到的是耳边的声响, 闻到的是近前的气味, 触到的是身旁的温度, 摸到的是指尖的感觉,尝到的是口中的滋味、、、把握当前,更是对生命本体的尊重。、、、、、、如果你对今后的规划很多,