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文档介绍：打呼噜的治疗方法
资料由深圳福田武警医院提供
了解打呼噜
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打呼噜的治疗
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。打呼噜的一般治疗方法是减肥和戒烟酒;另外药物治疗也是有一定的功效的,但不能完全治愈,只能缓解症状。要完全治愈打呼噜还是要到专业的医院进行专业的手术治疗。
打呼噜的影响
呼噜出现憋气显现像是呼吸暂停综合症的临床表现,对身体影响很大。打呼噜也是一种病,长时间得不到有效地治疗,可造成记忆力衰退,白天嗜睡,严重的可引起窒息死亡,不可忽视。切不可一拖再拖, 若药物方面不能彻底根治,建议采取用手术治疗会更好。
7条建议抛弃打呼噜的“习惯”
。胖人打呼噜是瘦人的3倍。
。酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,导致鼾声如雷。习惯性打呼噜者睡前应禁止饮酒,尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道肿胀,导致气道不畅。
,床垫不应太软,最好睡硬板床。
,厚度以单侧肩宽为宜。
,入睡时,将一个网球或小皮球放人其中,这样,可以避免仰卧入睡,从而有效地防止打呼噜。
。
,如安眠药、抗组织胺药,可松弛肌肉,应尽量避免服用。
温馨提醒
打呼噜是一种病,对患者的危害是很大的,治疗打呼噜要及时,尽早到正规医院就诊,以免延误病情,造成病情加重,错失治疗最佳良机,深圳福田武警医院就是广大患者的最佳选择,至今为止,众多的患者已痊愈而归。
感谢深圳福田武警医院提供资料