文档介绍：体育和安康理论课教案
教学
内容
排球正面双手传球第二课时
重点
排球上手传球手型及全身用力协调的掌握
难点
上手传球技术各环节的互相配合及所掌握技术的灵敏运用  
教学目的
1、认知目的：让大部分学生理解学习内容根本步
本
部
分
25’
排球正面双手传球
动作要点
1、准备姿势
采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前
2、手型
手触球时，两肘自然张开成半球形，使手指和球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前，传球是用拇指内侧、食指全部、中指的二三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制触球方向，两肘适当分开，自然下垂

3、迎球
当球接近额前是开场蹬地、伸膝、伸臂，两手微开，从脸前向前上方制动迎击来球
4、击球
击球点应保持在额前上方约一球间隔，击球部位一般在球的后下方
5、用力
传球主要靠伸臂力量，和下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出
一1、组织：
四列横队
1教学和步骤
复习自抛自接每人10次
一抛一传接住每人10次
3）自抛自传每人练习15—20次
2）老师巡回观察并纠正个别错误动作
3）对于普遍存在的问题集合讲解
4）分层教学
a、对于手型掌握不是很准确的学生再进展一抛一传练习
固定手型
b、根本自抛自传动作的学生继续自抛自传练习并注意全身的协调用力
c、纯熟掌握传球动作的学生两人一组进展一抛一传练习
d、更优者可两人一组进展对垫和对传的穿插练习
一1、组织：
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一、1、学法和步骤
1、认真听老师讲解积极参和练习
2、接收老师指导纠正自身错误
组织
边听老师动作要领边练习
根据老师的纠正改进进步自己
根据老师讲解体会手指接触球的部位
5、做自抛自接练习，练习时注意观察自己的手型是否正确
6、两人一球做传固定球练习
（要求:一人将球固定在一定高度，另一人做传球动作体会蹬地、伸膝、伸臂）
7）练习自抛自传
①自抛一次传一次②自抛一次传两次以上
（要求：轻传重点体会全身协调用力）
8）练习一抛一传
(要求: ①自抛自传，接的同学做正确的手型接球②接同学抛来的球将其传给对方)
9）掌握动作较好学生尝试两人互传
1-2次
5-10次
5-10次
5’
5’
5’
5’
基
本
部
分2