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如何通过指甲检视健康
指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰
弱、机体衰老的象征。容易出现:
神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难
入睡。
消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综
合征)。
免疫功能差,容易感冒。
指甲板纵纹
指甲板横纹
横纹深粗者,表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。
一般右手指甲出现,表示左脑有问题。
指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:
指甲的斑点
成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。
小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙
习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。
按压指甲
一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍
半月痕面积占指甲的1/5;
半月痕的颜色为奶白色,
越白越好,表示精力越壮。
双手8~10个手指要有半月痕。
半月痕-正常
1、寒底型
无半月痕为寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤
半月痕-不正常
2、热底型
连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮
身体素质较好。但在病理情
况下,则是阳气偏盛,脏腑
功能亢进。可见面红,上火
,烦躁,便秘,易怒,口干
,食量大,不怕冷,好动,
甚至血压高、血糖高、中风。