心里健康标准.doc

文档介绍：心理安康详细标准
心理学家将心理安康的标准描绘为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己.
③在日常生活中,具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，心理安康详细标准
心理学家将心理安康的标准描绘为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己.
③在日常生活中,具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，客观，和现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的梦想。
⑤适度地承受个人的需要，并具有满足此种需要的才能。
⑥有自知之明，理解自己的动机和目的，能对自己的才能作客观的估计.
⑦能保持人格的完好和和谐，个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力.
⑧有切合实际的生活目的。
⑨具有从经历中学习的才能,能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系,，能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。