文档介绍：
(4)生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本学问，知道“我从哪里来”。
(5)平安应急与避险：常见的交通平安标记;行人应遵守的基本交通规则;乘车平安学问;不玩危急嬉戏，留意嬉戏平安;燃放鞭炮要留意平安;不玩火，运用电源要留意平安;运用文具、玩具要留意卫生平安;远离野生动物，不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急状况，会拨打求助电话(医疗求助电话：120，火警电话：119，匪警电话：110)。
(二)水平二(小学3-4年级)
1、目标
进一步了解爱护眼睛、预防近视眼学问，学会合理用眼;了解食品卫生基本学问，初步树立食品卫生意识;了解体育熬炼对健康的作用，初步学会合理支配课外作息时间;初步了解烟草对健康的危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和养分不良等疾病的基本学问及预防方法;了解简单导致意外损害的危急因素，熟识常见的意外损害的预防与简洁处理方法;了解日常生活中的平安常识，驾驭简洁的避险与逃命技能;初步了解生命的意义和价值，树立爱护生命的意识。
2、基本内容
(1)健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(相识近视的成因、学会合理用眼、留意用眼卫生、定期检查);预防眼外伤;不吃不洁、***变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要养分素;体育熬炼有利于促进生长发育和预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应当分类放置;烟草中含有多种有害于健康的物质，避开被动吸烟。
(2)疾病预防：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防;养分不良、肥胖对健康的危害与预防;相识传染病(重点为传播链);常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等)的预防;冻疮的预防(可依据地方实际选择);学生应接种的疫苗。
(3)生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、苍老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会爱护自己。
(4)平安应急与避险：游泳和滑冰的平安学问;不乱服药物，火灾发生时的逃命与求助;地震发生时的逃命与求助;动物咬伤或抓伤后应马上冲洗伤口，刚好就医，刚好注射狂犬疫苗;鼻出血的简洁处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)。
(三)水平三(小学5-6年级)
1、目标
了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识;了解养分对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的养分观;了解食品卫生学问，养成良好的饮食卫生****惯;了解烟草对健康的危害，树立吸烟有害健康的意识;了解毒品危害的简洁学问，远离毒品危害;驾驭常见肠道传染病、虫媒传染病基本学问和预防方法，树立卫生防病意识;了解常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病对健康的危害，驾驭预防方法;了解青春期生理发育基本学问，初步驾驭相关的卫生保健学问;了解日常生活中的平安常识，学会体育熬炼中的自我监护，提高自我爱护的实力。
2、基本内容
(1)健康行为与生活方式：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康;膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，留意荤素搭配;日常生活饮食应适度，不暴饮暴食，不盲目节食，适当零食;购买包装食品应留意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品;简单引起食物中毒的常见食品(发芽土豆、不熟扁豆和豆浆、毒蘑菇、簇新黄花菜、河豚鱼等);不采摘、不食用野果、野菜;体育熬炼时自我监护的主要内容(主观感觉和客观检查的指标);发觉视力异样，应到正规医院眼科进行视力检查、验光，留意配戴眼镜的卫生要求;吸烟和被动吸烟会导致癌症、心