文档介绍：教案
教材
一、技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻)
二、游戏
重点
抑制害怕心理。
难点
及时屈臂团身。
教
学
目
标
认知目的：学生知道鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的特点。
技能目的：学生能根本完成鱼跃前滚翻和远撑前滚教案
教材
一、技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻)
二、游戏
重点
抑制害怕心理。
难点
及时屈臂团身。
教
学
目
标
认知目的：学生知道鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的特点。
技能目的：学生能根本完成鱼跃前滚翻和远撑前滚翻动作.
情感目的：学生乐意屡次重复练****情绪高，气氛活泼.
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
老师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
体育委员整队，报告人数。
师生互相问好.
老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操；
伸展运动
体侧运动
俯背运动
踢腿运动

5、侧压腿、前压腿
10`
`
队列如图示

二、练****图：
学生听清要求和规那么.
认真练****动作到位。

8＊8
拍
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
老师个人修改意见
基
本
部
分
一、技巧
鱼跃前滚翻成蹲立
远撑前滚翻成蹲立
1“兔跳”练****br/>2在站立前方的垫子上约60CM—70CM处，画一标志线，让学生手撑标志线远撑前滚翻。
3越过低而宽的障碍物练****前滚翻。
41—3人并排俯卧或俯撑在练****者前方垫上作障碍物，练****远撑和鱼跃的前滚翻。
(1)、老师讲解练****要求和方法.
（2)、组织学生练****br/>（3）、巡回指导并及时纠错。
20`
`
5`
学生练****图：
1
2
男
女
3

女男
1学生分成四小组
2学生在各小组长带着下认真练****br/>假设干次
加强做屈脚仰卧垫上,团身前后滚动练****br/>强调两手用力相等，头要放正或用直线规定练****br/>在两膝间夹手帕练****br/>加强蹬地力量，加快滚动速度。
游戏