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文档介绍

文档介绍:轮滑教案(1)..
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2、整队放松
篮球场北端呈二列横队

5

3、本课小结
××××××××


4、师生再见
××××××××





要求:学生动作迅速、队伍整齐

6 通过本次内容的学****发现学生学<br****的积极性很高, 能够及时的掌握所

学的内容, 但是个别同学掌握的不够

扎实还需努力。

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轮滑运动教案
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第 2
1、学****轮滑原地站立及行走

次课
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2、专项素质和柔韧性练****br/>务






开 1、教师整队
2、师生问好

分 3、点 名
部 钟 4、宣布本课任务


组织教法

在篮球场北端呈二列横队
&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;
&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;
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5、安排见****生

要求:学生队伍整齐、认真听讲
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1、慢跑(不穿轮滑鞋)
2、徒手操
( 1)扩胸运动
( 2)振臂运动
( 3)转体运动
( 4)腹背运动
( 5)腰部运动
( 6)压肩运动

( 7)压腿运动

6
( 8)踢腿运动

( 9)指、腕、膝、踝关节运动




2、 慢跑两圈(绕篮球场逆时针方向前进)
│ &#215;&#215;&#215;&#215;
&#215;&#215;&#215;&#215; │
2、徒手操(呈体操队形, 4╳ 8 拍)
&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;
&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;&#215;
教法:教师讲解、示范动作要领
要求:学生动作协调、整齐一致
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轮滑教案(1)..
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组织教法




轮滑教案(1)..
轮滑教案(1)..
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本35

部 钟


束 5

部 钟






1、学****轮滑站立及行走(穿轮滑鞋)
2、专项素质练****br/>1、整理器材
2、整队放松
3、本课小结
4、师生再见
本节课学生对轮滑原地站立掌握的
不熟练需要学生课下多加练****加深印象。

1、学****轮滑站立及行走
1) 教师讲解、示范轮滑基本站立姿势—各种保护方法—行走技术动作要领