文档介绍：《远撑前滚翻和接力跑》一课的设计思路
年级 初二
一、本课的设计指导思想：
本课以体育和安康指导纲要为根据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模拟力强的特点，和本校运动场地狭小、人数较多的情况下来组织安排教学内容。因此，在本绝大多数的学生。学生的身体素质、承受才能存在着差异，因此在教学过程中学生掌握动作也有先后，本课在施行的策略中根据掌握程度的不同策略有所差异，并根据学生的实际情况施行动态的分层。
。目的是预设的，在实际的教学过程中可能会偏高或偏低,因此在本课目的达成的过程中，对掌握较好的学生目的要求拓展,在手撑的远度和动作的规格上作更高的要求，对个别掌握较差的学生降低要求,争取在老师或器械的帮助下完成目的。
七、场地器材
篮球场1个；
大小体操垫各9块；
篮球9个；
手绢8条
预计最高心率142左右次/分、平均120次/分; 预计练****密度:43%;
预计运动量：中-中上
体育和安康学科教案
学校
授课年级
初二
授课老师
学生人数
教学目的
1、认知目的：通过练****使学生根本能完成远撑前滚翻动作,并能互相保护和帮助，同时理解远撑前滚翻和前滚翻的区别。加强在不断变向中的奔跑才能。
2、技能目的:70％的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25％的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程；接力跑练****中稳固摆臂动作，进步速度素质。
3、情感目的：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、抑制困难、挑战自我的精神品质。
教学内容
技巧：远撑前滚翻； 变向接力跑
重点和难点
重点：蹬摆、远撑。
难点：手撑的远度，屈臂缓冲。
课的构造
课的内容
练****时间次数
目的要求
老师组织
学生活动
准
备
部
分
7
分
钟
一、1、老师提早到场，准备好场地器材。
2、承受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目的及要求，安排见****生。
二、队列队行：老师口令指挥，原地四面转法,四列变八列。
慢跑四圈（报数成团等)
三、徒手体操：
①头部运动；②肩部运动;
③上肢运动;④体转运动；
2次
10秒
1次
150秒
4＊8拍
目的：激发学生学****热情，充分做好热身活动，防止运动伤害。
要求：准备活动气氛活泼,徒手操动作到位。
一、1、老师提早到场，准备好场地器材。
2、承受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目的及要求，安排见****生。
二、队列队行：老师口令指挥，原地四面转法。
指挥学生进展慢跑及游戏
三、老师口令示范指挥学生进展徒手操。
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队形：四列横队
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
△（图1）
3、师生问好,认真听讲明确要求。
二、学生四列横队变八列横队按老师口令练****br/>在老师指挥下进展热身。
⑤体侧运动;⑥腹背运动;
⑦膝关节运动；
120秒
三