体育课安全类.doc

文档介绍：体育课安全类 
体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容、不同的器械，要注意的事项也不同。 
1)在进展单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。 
2）在进展跳箱、鞍马等跨越训练时,假设老师不在或器械前后缺乏保体育课安全类 
体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容、不同的器械，要注意的事项也不同。 
1)在进展单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。 
2）在进展跳箱、鞍马等跨越训练时,假设老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。 
3）跳远时,要严格按老师的指导助跑、，跳起后要落入沙坑中。 
4）进展投掷训练时，绝对要按老师的口令行动,不可以有丝毫大意。 
5）在短跑训练中也要按规那么进展，因为人在向终点冲刺时,人身体的冲力很大,假设不按规那么、各行其事，就有可能被撞伤.