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预防控制季节性传染病的具体措施.doc

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预防控制季节性传染病的具体措施.doc

上传人:2286107238 2022/2/2 文件大小:18 KB

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预防控制季节性传染病的具体措施.doc

文档介绍

文档介绍:-
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预防控制季节性传染病的具体措。
3、加强锻炼,增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新代开场旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,
增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进展自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
4、生活有规律。 睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
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5、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,假设骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入. 必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触,与病人接触时需戴多层棉纱口包,注意手的清洁和消毒。在发现身体不适,或有类似反响时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进展预防
养成良好的卫生****惯,才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学****生活场所主要场所的公寓显得尤为重要。养成良好的卫生****惯,预防疾病,确保大家的安康
〔二〕夏季是肠道传染病的高发季节
肠道传染病的传染源均是病人和无病症的带菌者,它们的传播途径一样,主要是经水、食物、生活接触及苍蝇传播的。
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预防措施:要注意饮食卫生,喝开水,不喝生水,生吃瓜果蔬菜要少洗净,饭前便后要洗手,食品要加热煮熟后再吃,生熟分开〔尢其是海产和肉类食品〕,防止苍蝇叮咬食物。要搞好三管一灭〔管水、管粪、管食品、消灭苍蝇〕,把好病从口入关。
(三〕秋季气温变化比拟大,初秋时,气温较高,即"秋老虎〞天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大枯燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此,秋季加强传染病的防治,对维护身体安康具有重要意义。
一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经"粪-口〞途径传