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教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进展练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛:穿越火线
完毕局部:
放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材
前滚翻教案
环南一小常伟伟
水平:二 授课班级:四九班 单元课次:2上课人数:40人
教学内容
体操技巧——前滚翻
课型
新授课
教学目标
1、学习前滚翻技术动作,了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。
2、开展学生身体柔韧性、协调性、力量性。
3、掌握前滚翻技术动作与保护与帮助的根本方法。
4、培养学生团队合作,不怕困难,奋力拼搏的体育价值观。
重点
难点
重点:两脚蹬伸,滚动圆滑 难点:两腿蹬神,收腿团身时机
课的构造
课 的 内 容
运动负荷
教法与组织
学习与要求
时间
次数
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准
备
部
分
一、课堂常规
1、集合整队
2、安排见习生
3、宣布本课内容:前滚翻
二、热身准备
1、慢跑热身
2、徒手操
〔1〕头部运动
〔2〕扩胸运动
〔3〕振臂运动
〔4〕腹背运动
〔5〕弓步压腿
〔6〕俯步压腿
3、热身游戏:滚动接力
1
分
3
分
2
分
3分
1次
1次
1次
4×8拍
1次
一、组织:四列横队
1、教师评价站队情况
2、师生问好
二、组织:
1、学生围绕足球场边线做热身跑,听见哨声改变跑步路线。
2、徒手操:
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
△
3、教师带着学生游戏,通过游戏做好前滚翻辅助练习。
一、学习要求
1、学生队列整齐,精神饱满,注意力集中
二、学习要求
1、学生队列整齐,精神饱满。
2、徒手操动作标准到位。
3、游戏学生认真观察模仿,充分活动,身体协调舒展。
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