文档介绍：瑜伽市场乱象丛生：宣称包治百病教练一月速成
近日，央视《每周质量报告》曝光一些瑜伽教练并不具备专业水平，瑜伽教练培训机构良莠不齐的乱象。本报记者调查发现，由于缺乏国家统一标准，瑜伽培训机构宣称的专业和权威难以考证；同时，在一些所谓专现，即使是一个零基础的外行，在一些培训机构嘴里，只要缴纳几千至一万的学费，一月内即可拿到证书，直接上岗瑜伽教练职位。
11月28日，记者联系一家瑜伽教练培训机构，其号称是印度国家瑜伽研究学院中国唯一指定瑜伽教练培训合作机构。一名为爱老师的工作人员表示，在该机构学****初中高级瑜伽教练学期为两个月，学费5800元，并称初中高连续学，就能达到教练级别，即可独立代课。随后，该工作人员还告诉记者，在该机构学****一个月，即可安排代课，一边代课一边学****在记者表示自己从未练****过瑜伽，怕一个月无法胜任时，她一边催促记者来现场参观缴费，一边不停的给记者吃定心丸，没问题，都是零基础开始的。
另一家号称系统、科学、严谨、高端的瑜伽培训的禅瑜伽，记者注意到，其开出的瑜伽教练课程及收费目录显示，初级教练培训课程需10-20天，中级教练培训课程为10-20天，高级教练培训课程7-10天，而一个零基础的人从初中高级连读学需时大约40-60天，费用也从2600多到1万多不等。
被央视曝光的北京天悦国际瑜伽学院仍在其网站首页醒目推荐初中高级瑜伽导师认证班，培训时间为30-60天。
速成的瑜伽教练给练****者带来的可能不是健身的效果，反而是瑜伽伤害。齐小姐就是不幸的例子。她前几月在舞蹈艺术中心办了张年卡，本着瘦身健体的初衷，一开始满怀热情地去上了各种瑜伽课。除了要跟上老学员疼痛地完成各种高难度动作外，有时候自己动作不到位，还会被老师帮着做到位，然后就剧痛。突然有一天，齐小姐感觉腰后部尾椎骨处疼痛，一周后整条右腿又痛又胀，去医院拍了CT，医生说她得了腰椎间盘突出。因为缺乏实质性证据，也没法找瑜伽馆理赔，只能自认倒霉。现在市面上瑜伽教练铺天盖地，而真正懂得瑜伽教学，有资格证的老师却很少。我只想用自己的例子提醒别人，爱瑜伽，但别被它伤害。
近日，央視《每周質量報告》曝光一些瑜伽教練並不具備專業水平，瑜伽教練培訓機構良莠不齊的亂象。本報記者調查發現，由於缺乏國傢統一標準，瑜伽培訓機構宣稱的專業和權威難以考證；同時，在一些所謂專業的培訓機構眼裡，要想成為瑜伽教練是一件很容易的事兒，一個月時間即可速成，即便是一個從未接觸過瑜伽的外行。
調查篇
宣稱瑜伽包治百病
近年來，瑜伽以超乎想象的速度風靡全國，成為都市人推崇的時尚運動方式。與此同時，瑜伽館也遍地開花。記者調查中發現，一些瑜伽館將瑜伽這項運動說得神乎其神，甚至宣稱其可包治百病。
11月29日，記者以消費者身份來到位於朝陽北路上的一傢瑜伽館，一名王姓的女工作人員在接待記者咨詢時表示：這個瑜伽課程特別適合都市白領，其體位法練習有很好的瘦身塑形、美容養顏、美胸以及矯正不良體態等功效，可提高人體的免疫能力，使人體得到全面的放松，身心合一。
該工作人員還表示，瑜伽人人可以練習，練習瑜伽可以減肥，而且想減哪兒就減哪兒，即便是大腿、小腿、小腹這些很難減去的贅肉，也完全不用擔心減不下來。
另一傢瑜伽館更加直接，稱在該機構練習瑜伽，減肥不吃***，減重不反彈，每周自然減重1-2斤。
除瞭宣稱最廣為接受的減肥功能外，在一些瑜伽機構，瑜伽除瞭可以產後塑形、瘦臉、豐胸、治療失眠外，甚至還可以輔助治療不孕不育！在一傢名為愛瑜伽的網站上，記者看到該網站稱練習瑜伽的婦女懷孕率可能增加3倍!隻不過，這個數據並無任何的根據和來源。
清華大學第一附屬醫院骨科主任趙學文告訴記者，瑜伽作為一項以軀體拉伸配合深呼吸的運動，對身體肯定是有一定好處的。不過，正如每項運動都有適宜人群和禁忌人群一樣，瑜伽也不是人人適合，更不能包治百病。
資深瑜伽教練陳詠騏 也指出，瑜伽雖好，卻也不是人人適合的，更不是什麼包治百病的靈丹妙***，科學地進行瑜伽練習才是強身健體、調養身心的明智之舉。
記者采訪中還發現，在各種健身場館，這種被認為能讓練習者達到身心合一的運動形式收費可都不菲，辦一張瑜伽會館的年卡，便宜的需要五六千元，一些標稱高檔的瑜伽會館甚至開出萬元高價。
無需基礎一月速成
隨著瑜伽館的遍地開花，瑜伽教練也成瞭炙手可熱的香餑餑，隨之帶熱的是瑜伽教練培訓市場。而記者調查中發現，即使是一個零基礎的外行，在一些培訓機構嘴裡，隻要繳納幾千至一萬的學費，一月內即可拿到證書，直接上崗瑜伽教練職位。
11月28日，記者聯系一傢瑜伽教練培訓機構，其號稱是印度國傢瑜伽研究學院中國唯一指定瑜伽教練培訓合作機構。一名為愛老師的工作人員表