文档介绍：模块教学计划
一、课程简介
学****掌握伦巴的基本舞步、基本套路，增强学生交际交往的能力，塑造形体、培养气质、陶冶情操。
二、课程任务
1、通过教育，使学生掌握体育的基本理论知识和科学锻炼身体的基本技的提高学生们的基本步
熟练，在拉丁舞中找到舞蹈的感觉。少儿拉丁成品舞 2012 年春季拉丁提高一班
教学计划表（新课在 5 月前完成，
月舞蹈排练，准备演出）训练项目教学准备活动教内学容教目学的备注
压腿伸展运动各关节活动上身运动全身运动伦巴律动基本步练****在准备活动中，热身是很有必要的，它能保证身体的肌肉、关节正常运动，可以保护到自己，避免误导中受伤，从头到肩、腰、腹、胯及腿部关节、裸关节都活动开。这样出现特殊情况时，身体有缓冲的能力，减少受伤害的可能性。
恰恰恰基本步提高恰恰恰提高组合熟练完成基本步组合在一起的套路，在
基本步上进行进一步的提高。用标准的舞蹈动作完成教学计划，千万不可拔苗组长训练中，更加的提高学生们的基本步的熟练，在拉丁舞中找到舞蹈的感觉。
复训练（不是一组合练****在组合中训练基本步，巩固练****身体的控制性练用最慢的曲子跳，身体的每一步都不能松懈，到动作应有的****以做到连绵不断为主 ;质量，在反复的控制音乐的练****把每一拍都跳完，宁愿慢也不能快，用标准的引观众目光为主舞蹈动作完成综合练****用最好水平跳，以实现身体控制，音乐控制，教学计划，千万速度控制，表现控制，达到最好水平。，能够要求完成所有高难度动作与技
巧，面部表情丰富生动，表恰恰表演套路演极具感染力，仪态高贵优雅，谢礼自然大方，有很强的自信心 .拉丁舞表演舞蹈欣赏篇五：
教学计划
少儿 xx 教学计划基本站姿：
双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感
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觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。
预备步站姿：
左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。
右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜 45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
一、准备活动内容
：
(1)头部活动
(2)手腕活动
(3)踝关节活动
(4)膝关节活动

(1)提肩
(2)双提肩
(3)肩绕环
(4)振臂
(5)扩胸
：
(1)体前屈
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(2)体转运动
(3)体前屈涮