文档介绍：七年级上册《道德和法治》知识要点
第一课中学时代中学序曲
1、中学时代的重要性是什么？
（1)中学时代是人生开展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要根底。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、少年到青年的生命进阶和控制自己的行为。（精品文档请下载）
4、别人评价有什么重要作用？
别人评价有助于我们形成对自己更为客观、完好、明晰的认识。
5、怎样正确对待别人的评价?
（1）我们要重视别人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能无视。
（2）正确对待别人的评价的方法有：用心聆听、勇于面对、平静回绝。
做更好的自己
1、怎样学会接纳自己？(接纳自己的方法）
接纳自己，需要接纳自己的全部:
（1）接纳自己的优点，接纳自己的不完美；
（2)接纳自己的性格,接纳自己的身材、相貌；
（3)接纳自己的如今，接纳自己的过去。
2、怎样学会欣赏自己？
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏为别人的奉献。
(2）欣赏自己要怎么做：不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为别人喝彩。（精品文档请下载）
3、怎样做更好的自己?
(1)要扬长避短。
(2）需要主动改正缺点。
（3)需要不断激发自己的潜能.
（4)更好的自己，是在和别人共同生活的过程中不断成长的,更是在为别人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第二单元友谊的天空
第四课友谊和成长同行
1、随着年龄的增长，我们的朋友圈有哪些变化？
（1）伙伴、同学、朋友,成为我们生命中越来越重要的部分。
（2）随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了;
（3)也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深化，朋友关系更加亲密。
2、为什么渴望拥有和维护友谊？（友谊的作用、友谊的力量、友谊对我们的影响）
（1）朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响；
（2）朋友,见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友；
(3）朋友丰富了我们的生活经历，友谊让我们更深化地体悟生命的美妙。
3、友谊有哪些特质？
（1）友谊是一种亲密的关系；（2）友谊是平等的、双向的；（3）友谊是一种心灵的相遇.
4、友谊需要澄清那些问题？
（1）友谊不是一成不变.
（2）竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。
（3)友谊不能没有原那么。
5、为什么友谊不能用“功利”来衡量？
（1）友谊是一种心灵的相遇。
（2)友谊的美妙就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学****成绩等。
（3）志同道合、志趣相投的友谊，更可以经得住时间的考验和风雨的洗礼。
6、竞争和友谊有什么关系？（如何在竞争中对待友谊）
（1）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度.
（2)在竞争中能坦然承受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和鼓励，我们会收获更多。
7、为什么友谊要讲原那么?
（1)友谊不能没有原那么。
（2)友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。
（3）当朋友误入歧途，不予奉劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课交友的智慧
1、如何建立友谊？
（1）建立友谊,需要开放自己；(2）建立友谊，需要持续的行动.
有助于建立友谊的方法:
面带微笑、记住对方的名字、真诚夸赞、寻找共同之处、做一个耐心的倾听者、保持好奇心。
2、如何呵护友谊？
(1）需要用心去关心对方;
（2）需要学会尊重对方；
(3)需要学会正确处理冲突；
（4）需要学会正确对待交友中受到的伤害。
处理冲突的根本策略：
保持冷静、坦诚交流、及时处理、勇担责任、换位考虑
3、网络交往有什么好处？
（1）它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起；
(2）开拓了人际交往的新通道，让我们有更多时机结交新的伙伴，拓展交往圈。
4、互联网交往有什么特点？
虚拟、平等、自主
5、互联网交往有什么缺点？
(1）互联网开启了通往世界的又一个窗口，
（2)虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素。
（3）虚拟的交往难以触摸生活中的真实.
6、怎样慎重结交网友?（慎重结交网友的建议、方法）
（1)网上交友，需要考虑对自己学****和生活的影响，学会理性区分、慎重选择。
（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识.
（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重.
（4）我们要学会在现实中和同伴交往.
第三单元师长友谊
第六课师生之间
老师的作