文档介绍：九年级体育五步拳教案
授课老师
杨艳
组别
音体美组
科目
体育
指导老师
教学内容
五步拳
班级
172班
时间
2017-11-28
刘卫兵
教
学
目
标
知识目的
学生能理解五步拳的动九年级体育五步拳教案
授课老师
杨艳
组别
音体美组
科目
体育
指导老师
教学内容
五步拳
班级
172班
时间
2017-11-28
刘卫兵
教
学
目
标
知识目的
学生能理解五步拳的动作名称，动作的方向道路
才能目的
课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过老师的指导,根本完本钱套路，初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力。
德育目的
学生对武术有一个更全面的理解,，激发学生的爱国热情；
教学重点
武术根本动作的掌握,五步拳动作的连接
教学难点
对套路演练节奏劲力的把握
教学方法
讲解示范法 分组练习法
课时安排
一课时
教 学 过 程：
老师活动
学生活动
教学理念
1组织：四列横队
2、承受汇报，体育委员组织整队并报告人数；
3、老师宣布本课内容,任务
4、老师指挥,口令,练习
要求：精神饱满、队形整齐
教法：
1。老师做完好的示范.
体育委员带着全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
全班成四列横队集合.
组织如图一
×××××○○○○○
根据国家体育安康标准要求，和中学生生理和心理的特点，运用现代课堂教学理论,充分展示武术的时尚性和健身性,从各方面让学生感到武术的力和美的完美结合；培养学生参加武术活动的才能，吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、擅长表现、有现代感的意识。
3纠正学生错误动作。
要求：
学生在做步法练习时，动作要标准、幅度要大.
认识理解阶段
五步拳由9个根本动作组合而成，其中歇步冲拳→提膝穿掌，仆步穿掌→虚步挑掌相对较难，
五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌
1)、⒈预备姿势：并步抱拳：
如图:双手放于腰间,双脚并拢
⒉弓步冲拳：
成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳，目视前方;
如图:左大腿于地面平行，右腿绷直
要有力度！
⒊弹腿冲拳
重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方；
如图：
⒋马步架打
右脚落地，向左转体90°,下蹲成马步,同时左拳变掌，屈臂上架,冲右拳，
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、认真听讲,明确学习内容和要等。
2、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事.
3、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。
4、根据口令进展集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
热身活动：
一、体育委员带着学生绕篮球场跑两圈；
二、跟随老师做热身操；
组织如图：
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
×××××