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一：我们的肝脏
肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬
或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快， 很多上班族
忽视了对肝胆酸得以排出体外， 以减少动脉粥样
硬化的形成，从而保持血管弹性。
5、大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性、
增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生， 并且可以避免腹部脂肪的堆积， 同时增强
肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
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6、绿豆
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许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后，容易出现 皮肤瘙痒、暗疮、痱
子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种***，还可以降低胆固醇，又有保肝
和抗过敏作用。
7、洋葱
洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、排毒、祛痰、利尿及
发汗等功效。所含纤维丰富，能促进肠胃蠕动，排毒效果明显，加强消化能力，
且含有丰富的硫，和蛋白质结合，对肝脏非常有益，有助于排毒。此外，洋葱中
能测到含槲皮质类物质，在黄醇***诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用。
8、无花果
无花果富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年
来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、***化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能
力。
三：养肝护肝保健品 -体恒健养肝片
食物保肝固然经济实惠，但是他有着致命的缺点——吸收慢 ,效果不明
显。而保肝护肝产品吸收快 ,效果也是比较明显！
体恒健牌养肝片功效：
1：解酒护肝。体恒健养肝片的硒和五味子能够促进醒酒、解酒、加速肝脏
酶合成。肝脏产生的醇脱氢酶是分解酒精的唯一途径， 服用养肝片后，身体能够
提高该物质合成能力，加快肝脏分解酒精，预防肝积毒，从而起到保护肝脏作用，
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养肝片还能再生因滥用酒精受损的肝脏组织。 其还可有效缓解酒后，头晕，偏头
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痛，脸红，宿醉难受，胸闷等酒后症状。所以养肝片还是喝酒护肝必备良品。
2：降低转氨酶。当前工作压力、熬夜、饮食等因素导致体内转氨酶上升，
长期下去肝脏难免受损。中医指出伤肝则血不足，对人免疫力、身体素质造成较
大影响，服用养肝片可有效降低转氨酶高的症状。
3：修复因酒精肝、脂肪肝造成的肝损伤 。祖国医学认为对于脂肪肝，以祛
湿化痰、活血化瘀，舒肝利胆，调和脾胃为治则。体恒健牌养肝片由硒麦芽加五
味子制成。五味子收敛固涩，益气生津。硒麦芽解毒抗氧化，诸药合用，具有疏
肝理气、清热养肝、利湿解毒、健脾消食、降酶、祛脂的作用。目前，在重度肥
胖***中，脂肪肝发病率 50%，普通***发病率在 10%左右，服用养肝片可对
上述症状起到明显减缓和养护作用， 达到养肝护肝的目的。因此，体恒健牌养肝
片是一种价格低廉，疗效确切，值得临床推广的治疗脂肪肝的常用药物。
4：排出体内***。五味子养肝片中的“五味子”和“硒”能益气强肝、增
进细胞排除废物的效率。帮助肝脏排毒，并提升肝脏自身的解毒能力， 同时提升
肝脏抵抗***的能力，提升肝脏对***的耐受性，拮抗多种有毒重金属物质 (如：
***、铅、苯、***等)和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。
睡前服用，轻松排出体内***，每天早上起来给你的身体焕然一新感觉。
5：修复受损肝细胞。近年来药物性肝损伤、家庭中化学物、化学气体对肝
脏造成的隐性危害在逐渐增加， 特别是化学工厂、化肥工厂、玩具厂和一线代工
企业工人，其肝问题十分严峻 !体恒健养肝片能有效修复化学、药物造成的肝损
害，增强肝细胞抵抗力。
6：增强免疫力。肝病患者免疫功能普遍低下，体内的病毒难于完全清除，
造成病情反复发作。而五味子和硒是强效免疫调节剂， 可刺激体液免疫和细胞免
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疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力， 从而有助于防止肝病
病情的反复发作。如乙型肝炎、酒精肝患者在服用体恒健养肝片后能够在相对较
短的时间内，大大改善食欲缺乏、乏力、面容晦暗等症状。
（体恒健商城支持货到付款 ,可开正规发票）
：硒 +五味子
硒——微量元素中的护肝卫士 ,抗癌之王
现代科学研究证明：肝炎、肝硬化等肝损伤时，都可表现血硒降低，而低硒又能促成酒精性肝病的发